喝河水,这些食物都是现成的,没有经过加工,换句话说都是生的,我们都知道野果尚可生吃,吃起来不费力,ไ也比较容易消化,但是生肉吃起来可就费力了,ไ消化起来也比较困难,在那时我们的祖先尚未学会生火,他们大部分以生肉为生,ไ生肉难以咀嚼,过早的磨掉他们的牙齿,生肉难以消化,使他们的肠胃出现病变,ไ因而他们的寿命很短,大部分人只能活十多岁,ไ自从人类学会了生火,并且学会使用它来烘烤食物,ไ人类的进化大大加快了,人类在也不需要费力的去咀嚼食物,因而牙齿越来越小,食物越来越容易消化,ไ身体需要的营养越来越充沛,我们大脑容量越来越大,由此可见食物的生熟ງ......。
