“在高潮之ใ后的几小时内，我都长期处在一种释放能量的状态中；换言之ใ，是一种想要活络筋骨、做做肢体运动的状态。”
“我很想去抱紧ู我的性伴侣，在那个ฐ紧绷时刻๑里，我的手臂、阴道的肌肉以及我的情感，都令我想去紧紧ู地抱住他不放。接着，我才会慢慢放松，结束‘紧抱期’。”
“在阴道的底部ຖ，我感到一股火热的振动感，然后，我会高兴得想大叫，手舞足蹈。”
“我觉得高潮是在我的阴道深处。我有很强烈的欲望想要被戳刺๐，但是，要是在我高潮之ใ前就进行阴道性交的话，我的高潮就会马上消เ失无踪。”
“我做爱一定要有高潮，因为性爱原本就是一种交流。如果我可以借此满足他的生理需求，他当然也应该来满足我。高潮是一种绝妙的感觉，我很希望能ม跟男ç人共享。我觉得男ç人应该试着去关照ั女人的快乐，我一点也不想做男ç人的性工ื具。”
“我要是没有高潮的话，会难过得想跳楼自杀。我会找个四下无人的地方自慰。在以前我还不知道高潮是什么的时候，我很喜欢被男ç人挑逗，而当他们射精之后，我就会让自己慢慢平息下来。虽然我的身体仍然不感到เ满足，还在兴奋状态，但我会接着去入睡。现在，我不会再这样做！”
腿部姿ู势
采用第4类型自慰法的女人，偶尔也会运用一些物品夹在大腿中间助兴——比如枕头或毛巾等：“一开始，我可能是受到เ外界刺๐激或自己的性幻想的影响，勾起了性冲动，于是我便躺下来，把右手伸向两ä腿的交接处，以右手腕或前臂覆在阴唇和阴蒂上，还一直延伸到เ膝盖、小腿等处，让大腿的内侧夹紧ู右手臂。我的左手则ท用来保持平衡，或者玩弄奶头。在自慰的过程中ณ，我会摆动臀部或骨盆来促进性兴奋。通常我也会用手爱抚阴唇、阴蒂、阴道等。”
有些女人虽然采用的是第二类型的自慰法，但是，她们赖以达到高潮的关键反而是来自身体的摆动，而非取决于手指对阴蒂的爱抚：“自慰的时候，我把脸朝下趴在床上，手?
“在我所有的性快感经验中ณ，自慰提供了90่％的快乐่。我用双手自慰，通常是在浴缸里或床上进行。我先亲吻自己的肩膀，然后爱抚双乳，看着两个奶头慢慢勃起变硬，这样便增加了阴道中的湿润程度。接着，我用画圆的方แ式爱抚我的阴蒂。”
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“我认为：自慰对保持个ฐ人的身心健康非常重要。任何人都不可能随时有性伴侣随侍在旁้，你的男ç伴也不可能永远在性事上表现满分。所以，我主张每个ฐ女人都该学会自慰，亲身了解自己的身体。”
但有一些女人完全乐在其中ณ：“年轻的时候，我从不自慰，但自从我学会自慰，顿时觉得自己拥有了力量，获得了解放。自慰帮助我了解到了历经性高潮的各个ฐ阶段中的生理变化。”
第二，《海蒂性学报告：女人篇》试图钜ไ细靡遗的询问女人与其性活动之ใ间错综的情绪感觉，着力于理解女人的快感模式和经验及其形成过程，这种关注早ຉ已脱出原有父权架构赋予性的有限意义แ及功能ม。
如果我们从这个前提出发来思考《海ร蒂性学报告：女人篇》在70年代中期的问世，那么เ我们至少注意到美国性文化的两ä个重要发展：第一，一反传统父权社ุ会女人噤声的规范，《海蒂性学报告：女人篇》呈现了众多女人或激情、或怨愤、或反省、或渴求的多样声音，而且是直接针对最禁忌、最被压抑的性事话题发言，以坦然开放的话语来述说女人的经验。
“阴蒂高潮来得比较强烈，而且让人感到满足。不过，在阴道性交的时候，两人的肌肤之亲，也会令人满意。”
“最让我身心感到เ满足的高潮，都是在阴道性交时经历到的，至于最强烈的高潮，则是在自慰的时候享受到เ的。”
“阴蒂高潮来得很震慑人心，阴道性交的高潮感就比较深而广，搏动剧ຕ烈。两ä者的差异就像刺痛和麻木的痛感不同一般。”
“无阴茎插入的高潮来得很锐利ำ、明确、起伏不断ษ，几乎叫人乐่不可支，直到เ我放声尖叫，而且我真的快活地大叫起来；阴道插入而来的高潮，就来得比较温和、持久，但不明确，两ä者很不相同，后者温柔却不刺๐激。”
“自慰时我靠阴蒂刺激来达到高潮。在阴道性交时，偶尔我会有一种‘解脱感’，也许这就是另一种高潮吧！它不像自慰高潮来得那么强烈。阴道性交之ใ后，有时我会很满意，有时我却更加饥渴难耐，更甚于一开始做爱的时候。”
“阴道性交的高潮感，来得比较扩散不一，像是度过一趟身心皆美的丰ถ富之ใ旅，至于阴蒂高潮带给我的感官享乐่，就非常强烈，在整个ฐ小腹和骨盆以及阴道附近，掀起阵阵波涛๙。”
“性交高潮带给我全身上下震撼不已๐的快乐，但在自慰过程中所经历的高潮，就往往集中在骨盆内的生殖器官上。”
“在刺๐激阴蒂时，那ว乐不可支的快感立刻๑扩散开来，我的神经系统整个ฐ都被松脱了。在阴道性交时，我全身都投入其中，感到เ很震撼，特别是我的手脚四肢，我丈夫跟我说他感到我的阴道壁在兴奋地颤抖。”
“自慰而来的高潮，是我经历过最强烈的感受，它主要是集中在我生殖器的部位及大腿。若我在阴道性交时采取上位姿ู势，就