精神健康是由应用人类心灵去得到เ一种正当生活的结果。你的心灵之ใ关系重大实远胜于智力，比聪敏或愚笨更重要，你的心灵较比运用脑แ力、对付形、解决问题、拟订计划、决定办法按步实行等，都要重要。精神健康包括对于做的兴趣、上进、热忱、爱好，以及工ื作结果的质量。此外并包括平时工作时的心理态度、脾ຆ气、喜爱或厌恶，以及使你自己้和他人快乐或忧愁的那ว种原动力。精神健康告诉你如何利用你的气力，如何防止缺欠，如何保持心理感的调和，如何去防止疲劳，如何去展你的特长，以及如何去待人接物。
将来人类的先师，便是要以最有价值的方针，引导一般人达到快乐美满的途径。现在这还是一个很大而未曾完善的问题。
至于说到儿童时代的思想方面，他们所想象的世界ศ和所认为的公理，比他们外部ຖ的动作和行为更是难于了解。这两方面是一齐展生长的。如果你要了解他们内心的思想，必须回忆或回复到เ你的儿童时代，这便是许多人与儿童共同生活感觉兴趣的缘故。以上所说便是每个ฐ父母都应当知道的，每个ฐ儿童都应当实行的。
为儿童制作有益的电影本应当多，但现在却还很少；不过因儿童读物的改革，现在儿童知识的增进已๐经比从前进步多了。城市儿童可以得到เ郊游的机会，幼稚园已๐经不是一种奢侈品，而是国立学校之一部分；这两ä种都能使儿童得到เ良好教育。然而儿童应当与自然界接触，学习自然知识，这仍旧是一种最实际最重要的教育。
最会下棋的能手，可以将眼睛遮闭了下棋，甚至还可以不看棋盘同时下几盘棋。假如两ä个像这样的专家相遇，他们便可以在散步的时候下棋。每人轮流说出他棋子的行动，虽然有三十二颗子，又常常变动位置，然而他们能ม很清楚地记得全盘的形势。他们不需要棋盘，也不需要棋子，完全依靠他们心智的想象力。
智力测验之另一部分工ื作更为ฦ重要。愚蠢的小孩不仅在智识或技能的道上爬得很慢，而且他学习的能力容易有限。他总是停止在那里而永远成为一个很低智识的人，每一个小孩，如果他的智慧和学习能ม力能增进到十四岁，他便是有普通智力的人。
儿童的长进也就是要摆脱幼时性格，所以幼年的感训练比学识训练尤为重要。为ฦ儿童将来的处世为人着想，则ท家庭教育和学校训育去训练他们的感自制，要比他们在学校课本上所学的重要得多。我们人人都是由á两次制造而成的：第一次是先天遗传的天性，第二次是后天所得的训练。你幼年的生活训练，你以后渐渐心理的育成，长大成人，虽则我们认为ฦ是一种平常的事，但实在是费了一番工ื夫。幼年的生活是最难的，也就是我们生长学习的时期。假如人类长进的度。总是像婴孩时一样。那ว么，到七岁我们便可以大学毕业了。
当充满神奇的潘多拉盒子被打开的时候，海斯ั尔德说上帝让所有人类感受到了痛苦，各种不幸遍布整个地球，但是终归还是存有希望的。事实上，希望能够成为ฦ任何困难和险阻的解毒剂。
真正的惧怕含有恐怖的成分。此种惧怕是由于实际的形。一个小孩怕关在动物园铁栅内大而野蛮的狮子，尤其是当狮子吼的时候，此种恐怖是怕受伤害而痛苦。怕去见牙医却是一种真的恐怖，每每你想象着痛苦时，较比实际受痛苦时更惧怕些。只要想象着惧怕的时候，惧怕便永远无止境了。你怕强盗，你怕传染病，你怕鬼，你怕投资失败，无论什么เ事你都怕，甚至于坏的天气也怕虽然没有危险，因为恐怕它有时妨碍你的舒服或计划ฐ，所以你不愿意它生。你的整个的人生，是在惧怕与希望中生活着。
不过你最大的惧怕，尤其应当注意。你为ฦ你的名誉而恐惧，为你的考试而恐惧，为你已成功的爱或战争而恐惧，为交朋友或赚钱而恐惧。从小至老整个的人生，便是冒险。惧怕穿过人的一生，造成我们复杂的心理。