随便说个ฐ常见的现象：一些刚毕业的大学生，特别是那ว些名校出身的，通常眼高于顶，志高气盛。人还没经过足够的打磨，尚不成熟，却斤ภ斤计较于位置和待遇，总觉得与他的才华不称，对不住他，于是内生怨意。我们都有这样的感受——在怨意的支配下，人通常不容易看到自己的短处与欠缺。人的心既然沉潜不下来，不想坚持，碰上机会，必然跳槽而去。如果轻易对待个人去留แ，结果很可能是在反复的跳槽中，一次次从头开始。年青人缺乏็必要的积累็和磨炼，要想走得远，比较困难。我并不是反对跳槽，也不是反对他人去纠正和反抗不公平的处境；抛开具体情境，分析当事者的心态，这里面就暗含着一条从不公平到เ怨恨、从怨恨到背叛的逻辑线索。
付出、投入多于回报、收获，人自有不满，有牢骚，有怨言，有恨意。一旦人意识到เ或者判ศ断他受到เ了不公平待遇，浑身便充满着"ิ气"ิ。这种"ิ气"是恶劣的情绪。怨恨，不满，偏激，悲愤，牢骚，诉苦，都是有"气"的表现。这种气是"浊气"，中医认为ฦ对人的身体没有任何好处，对人的工作起着负面作用。
现为陕西省政协委员、陕西省总商会副会长、陕西省川ษ渝商会会长、西安高山流水集团董事长。
出版：复旦大学出版社ุ
所以怨气和情绪的作，是积累后越过临ภ界ศ点溢出的结果。心灵像个账簿，生命中遭遇的不满、不平，都记在上面。
婚姻中像这种情况极为普遍。刚结婚时，情人眼里出西施，什么เ都好。住在一起久ื了，新鲜ຒ感过去，琐碎的细节成为ฦ生活的主ว题，原本可以忽略的行为ฦ、习惯成了"ิ眼中钉"ิ。这些我们都体会过了。当然，作为ฦ一生守候的伴侣，宽容是第一位的，不会太过于计较。但是，不悦、不满，已经永久性地刻๑在心上。等到这样的事多了，诸如"ิ忘记生日"、"ิ忘记结婚纪念日"、"顶撞我妈"，"ิ不懂节俭过日子、胡乱花钱"等等，差不多塞满了整个ฐ心灵空间，再也容纳不下。终于有一天，一个ฐ不起眼的小事，点燃了怒火，所有的情绪喷薄而出。曾经记录在账上的那些陈年旧ງ事，一件件地数落出来，证明对方的薄情寡义แ，以及自己的委曲求全。最后的愤怒是："我为你以及这个家付出这么多，而你却这样"
人之所以幸灾乐่祸ຖ，并不意味着人天生是"ิ小人"、心理阴暗，乐于见到他人出丑闯祸；很大一部ຖ分原因是觉得对不住他，长久以来把不满装在心里，忍着；等暗中痛恨的那个人出了洋相，或者遭灾遇难，忍不住拍手称快，这叫"解气"、"解恨"。从社会心理的角度来看，也有类似情况。近些年许多腐败官员不断ษ被揭露出来，反复刺๐激民众，导致民众对官员群体的普遍不信任，而民众又缺乏必要的监督、问责能ม力，这些不满于是全都记在账上。凡有官员落马、出事，大众便以幸灾乐祸的态度尽情地嘲弄。
2308找平衡
俗话说"心安理得"，如果这里的"ิ理"是"公平"的话，那ว么，在获得公平的前提下人的心态是稳定的。人要让自己稳定从怨气恢复过来，往往会寻求自认为公平的方式，而且还自我合理化，即会"找平衡"ิ。
1．减少投入
人一旦察觉他的回报过少，而且短期内无法改变这一事实，他会自觉减少付出，以便与他的回报对称。人若不能控制他的回报，他就只能ม改变他自己的付出额度。
企业里有种类型的员工ื对薪酬或者福利待遇不满，于是抱定"ิ给多少钱做多少事"的宗旨，工ื作拖拉，粗心大意，敷衍塞责。这一情形，自然引领导者的不满，更加坚定了"ิ做多少事给多少钱"的原则，对员工的要求暂时搁置。
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