心理健康的标准是始终保持愉快的心情，而不是用金钱和物质来衡量。这种愉快就象一种麻醉剂，每时每刻都可能在你的大脑แ中ณ分泌，使你的生活始终处于愉快的氛围和状态。它是穷人最好的快乐药剂๘。莎士比亚曾说过:”如果你一天不笑一笑，那你这一天就算是白活了。”
心理学家马斯诺则认为，根据人类需要的层次学说，一个人在出生后，最基本和主要的满足是生理需要，然后才考虑安全，爱情，自尊的需要，最后才是自我价值的实现。而这最后一点不是每个人都能达到的，是一种自我解放的级实现。它可以是精神的，也可以是物质的，或是两者的有机结合。他认为自我价值的实现是人生最大的快乐，而不仅仅局限于欲望的实现。对前几项的需要，可以说是人生存的最基本的需要。作人并无什么基本不同，每个人都需要这些最基本的东西。所谓自我价值的实现，是指一个人的才能ม和潜能得到充分的挥，并获得了社会的认可和回报。马斯诺认为实现自我价值是人生的最大快乐和幸福。由此可见，随着生产力不断展，人类的物质文明在不断进步，精神世界ศ也在不断进化和改进，这种规律是在螺旋式的上升着的，但最基本的保障仍停留在温饱和安全感上。