19·脉诊

《补撰药品化义แ》提出了“辨药八法”,即:每药一种,均用八法来区别。

根(苗)主升;梢(尾)主降;头(身)主ว补;茎主通利ำ;枝达四肢,主表散;叶属阳,生,主散;花属阴,成熟果实,主补;子(种子)主降,兼补;仁主补,又能ม润利;蒂主宣;皮主表散,能降火;肉主ว补;汁主润利;油主ว润燥;中空者表兼通利;内实者主ว攻里走下;通者能行气;轻浮者能ม升;厚重者能ม降;干燥者能去湿;湿润者能去燥;滑腻者能利窍等等。

另外,《黄帝内经素า问·六元正纪大论》:“木郁๗达之ใ。”是说,当一个ฐ人表现为ฦ肝气郁结(如心事难以解开而引起的不思饮食、上腹胀满等症状)和肝阳上亢(如怒等引起的血压升高、头晕等症状)时,应该注意疏达肝气,开阔心胸ถ,以大度平和的心态待人接物。

《黄帝内经素问·四气调神大论》:“春三月,此谓陈。天地俱生,万物以荣……以使志生,生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养生之道也;逆之ใ则伤肝……”大意是说,春天三月,是陈的季节,万物从陈旧ງ中ณ开始醒。天地万物逐渐走向繁荣……这个季节,应该使人生“志”,生养、给予(奉献)和鼓励(奖赏)万物,这与春天的特性相应,是养生之道,违背这个道理的做法则ท伤肝。

《黄帝内经灵枢·本神》:“肾,盛怒而不止则伤志,志伤则ท喜忘其前言……”大意是说,盛怒不止就会伤害人的“志”,志伤就会忘掉以前说过的话。因此,要注意不要怒,怒可能会使记忆力降低,特别ี是处于更年期的朋友更要注意。

4、注意行为端正。《黄帝内经素า问·四时刺๐逆从论》:“正气不乱,精气不转。”《黄帝内经素า问·上古天真论》:“所以能年皆度百岁而动作不衰者,以其德全不危也。”大意是说,人体内的正气不乱,精气就不会横逆混乱。上古之人之ใ所以能ม够长寿到เ百岁而动作依然很灵活,就是因为ฦ他们的道德很圆满,很难对身心健康造成危害。所以,做人要端正行为,一身正气。

所谓顺ิ从“阴阳”之ใ理,就是做到เ“阴平阳秘,精神乃ี治”。而顺从四时之ใ理,就是“春夏养阳,秋冬养阴”。

大意是说:春天三月主生,效法这一特性,我们应该努力使自己้树立志向,具有生之性,同时也生万物与他人,使其生长而不要伤害他(它)们,给予而不要从其处掠夺,鼓励奖赏他人而尽量不要惩罚。这是应春气的养生之道。夏天三月主长,效法这一特性,我们应该努力使志向进一步前进和增长,就像使花草生长得更茂盛一样。这是应夏气的养生之道。秋天三月主ว收,效法这一特性,我们应该努力学习使自己的情志安宁,以缓和像秋天那样的严å肃,收敛神气,志向不要外露,这样可以使肺气清新。这是应秋气的养生之道。冬天三月主ว藏,效法这一特性,我们收敛自己的志向,好像藏匿起来一样,若有“私意”。这是应冬气的养生之道。

《黄帝内经素问·举痛论》:“惊则心无所倚,神无所归,虑无所定,故气乱矣。”大意是说,受到惊吓则ท定不住心神,思虑也๣定不下来,所以导致气乱。因此,要想养心,也要注意主动保持心态的稳定,即便是受到惊吓时,也要主动调整自己的心态。

《黄帝内经素问·生气通天论》:“味过于咸,大骨气劳,短肌,心气抑。”是说味道过于咸,则伤害心气。所以要注意饮食要清淡些。

6๔、无形的事物和有形的事物也是“一气”相通的。《黄帝内经素า问·六节藏象论》:“气合而有形。”

8、由“一气”的运动可演化出万物。《黄帝内经素问·天元纪大论》:“太虚廖廓,肇基化元,万物资始。”大意是说,宇宙的本原之“气”是万物的起源,万物因此而生出。

总之,要注意不断修养自己,全真保气,这样才有利ำ于身心健康。

“冬脉者,肾也。北方แ水也,万物之所以含藏也๣。故其气来沉以搏,故曰营,反此者病。”大意是说,冬天是使万物含藏的季节,其气来沉而搏,所以冬脉的状态好像有所营守(沉)一样,反之为病态。

2oo6年1o月29๗日于北京