他是倒数第五名，还有三个ฐ压根就没有坚持跑完全程的，半道就灰溜溜地趴到树坑里呕吐浇肥去了，后来让几个助理教练蹬着自行车拉回基地的。
萧羽这天傍晚是让唐晓东给搂着腰弄回了宿舍。他的胃黏膜抽缩得直不起腰来，基本上是被对方夹在胳肢窝下边给拖回来的。
第一天的强度训练课就先灭掉了三分之ใ一的阵容，力量不足、素质不佳的纷纷垮掉。
第二天的训练与第一天不一样，上午是单打组、双打组各自进行专项ำ技战术演练，而下午是全员混合的耐力拉练！
而萧羽和刘雪宁按照事先商量好的套路，坚决不挑后场，不让对手摆出一前一后的进攻阵型，而就死打网前李桐的一侧。刘ถ雪宁这时逮到中后场一个高点的机会，连起跳都不用，直接仗着人高马大，一记重重的劈球！
佯攻后场，却仍然是将球吊至前场。
当天，一伙人到综合馆里适应性活动，跑了跑圈儿，压了压腿，挥了挥拍子，就地解散回宿舍整理内务。
看得见风景的房间被辽帮和苏帮的小家伙们占住了，剩下的人知道抢也抢不过那ว两拨山头的，于是自觉滚到เ没风景的房间。
他左手边是个比他肩膀还要高的棉被包裹，用塑料绳横三竖四地捆着。一个老乡坐在地上，斜靠着包裹打盹，脸膛上带着黄土高原上很多人都有的两抹红皴。
胳膊上的汗毛轻轻凛动，吸引住他的视线。
萧羽揉了揉额头，趁着间歇的功夫，自己蹲到场地边上，用硬绷带给两只脚๐腕缠了很多圈儿，缠成两枚肿胀的番薯。
上午刚刚在杠铃上做了很多组的臀肌、大腿负重，现在又做加耐力，他觉得自己下肢和脚踝真有些吃不消เ了。他在省队里从来就没上过这么大的训练量。
萧羽也不知道自己还能坚持几天。
他其实只怕自己还来不及在教练组面前展示网前的基本功和技战术，就已经被每天连轴转的体能训练给拖垮了！
如果教练说萧羽你打球技术不如人，不够资格成为国家队的正式队员，那他没有话说，心服口服。
可是如果教练最后告诉他，萧羽你耐力跑成绩倒数，杠铃负重斤数太低，杠上体前屈展翔他们能连续做一百二十个，你就只能做很可怜的六十个，所以你被淘汰了！——简直死都不能瞑目。
抬眼瞄着一丝不苟地观看训练和记录数据的杜彪，萧羽憋了半天还是没憋住，深吸一口气，把胸膛胀满，走过去低声说道：“杜指，嗯，想跟您请示一件事。”
杜彪扭头盯住他，眼神没有丝毫波澜，一张冷脸如常。
萧羽被盯得有些泄气，可还是说出来：“杜指，我觉得我身体有些吃不消เ，可不可以麻烦您看看我的情况针对我的技术特点，订出一个更合理的训练计划呢？”
杜彪眼里闪出精锐的光芒：“你觉得目前的训练不合理？”
“呃，我的意思是，我觉得每个运动员都有自己้不同的身体状况和技术特色，在场上也是不同的打法类型，训练的时候是不是不用一刀切训练量太大了，太疲劳，会容易受伤和劳损”
杜彪淡淡地抛给他一个不以为然的眼神，说道：“你现在就连最基本的力量、加耐力和持久耐力标准都达不到，再给你减量，你还练什么？那你就干脆别ี练了，回家去歇着算了！”
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萧羽的脸色窘，垂头闷想了一会儿，可是这话既然已经说出来了，若是要得罪人，这人反正已๐经被自己้给得罪了，不如把道理全都说出来，不然反而显得自己้理亏，好像咱训练故意偷懒โ似的！
他挺了挺胸脯，立正的姿势，认真地看着教练：“杜指，我觉得，其实看其他很多队员训练的状况，也都是很疲劳的，每晚医务室门口人山人海，按摩师理疗师傅都忙不过来！”
“所以我认为这不是我个人素质指标太差的问题，我指标也没有那么糟糕的我觉得，或许您可以把我们这拨集训队员，也像对老队员那样，分一分类型，给每人定一份更详细的训练计划毕竟大家场上位置和打法都各不一样，训练也可以更有针对性。”
萧羽一边说一边心里都摸不见底。自己这种想法，或许对于教练员要求有些高了。集训队一百二十八个人呢，又不是只有八个人，教练还要一一给你照顾ุ到，那可真成了管孩子的家长了。这年头家长对自己亲生孩子也未必都那ว样负责任，给你制定学习计划，单独辅导每一门功课？！
听完萧羽罗哩罗嗦的一大篇说词，杜彪嘴角浮动，似笑非笑：“哼，你倒是还挺关心你队友们的反应，心思挺细致呵！”
萧羽觉杜老大笑起来简直比不笑还让人心里没底。
“去把这两ä组训练坚持下来！如果实在还是有意见，周五下午做队内总结之后，来我办公室报道再说，现在没工夫！”
“哦”
杜老大没有直接脾气，让萧羽松了一口气，可是也没给自己解决任何实际问题，只得灰溜溜地归队，继续各种的加耐力训练。
杜彪望着那一张绷得很认真又很紧张忐忑的小脸，心里冷笑，萧羽啊你这不开窍的，我说你素质标准达不到，当然是用国家队队员的指标来衡量，又不是对待集训队里那ว些十五六岁育未成熟的小孩子的标准！
对于我杜彪将来要收至麾下精心培养的双打好苗子，老子对你的要求当然就不一样！其他那些半大孩子，大部分也就是被省体育局领导送出来，在海埂旅游一圈儿，见见世面，个把月以后从哪儿来再回哪儿去！回到省队将来也有个吹嘘得意的资本，好歹是在国字号队伍里溜过一趟。
你萧羽也是甘心来溜一趟就卷铺盖滚回去的人么？
所以说，那些人训练疲劳不疲劳的，脑袋疼还是屁股疼的，跟你萧羽有什么关系？！
婆婆妈妈的，人物年纪不大，脑子里还牵扯得挺多！还敢跑过来指挥我杜彪应该怎样怎样安排训练计划，真啰唆！
训练课结束。
傍晚。
萧羽用宿舍楼传达室的公用电话，给他妈妈打了个长途。
这年月海埂基地的硬件设施ๅ已经配备得越来越齐全，别说每个宿舍楼都摆上了两ä部投币公用电话，商业小区里还有一间网吧，一家市，三家私人小饭馆，两ä间记者招待所，还有一家洗衣店。
海埂已经不再是当年那个鸟都不愿意飞过来拉泡屎的不毛之地。
据说十年以前全基地就只有两ä部电话，封闭训练那就真的是全封闭军事化管理，打个ฐ电话都要排长队。更惨的是那帮做记者的，整间大院就只有一条外接电话线，以及一台每三分钟黑一次屏、五分钟死一趟机、半小时才能ม拨上号爬上网的杂牌电脑；一群记者每天稿就像打仗一样，打破头地抢占位置。
萧羽要是不主动给妈妈打电话，萧爱萍倒是也没有特别地想念儿子。这孩子自从小学毕业以后就基本住进了体校，长期寄宿，文化课和日常训练都有教练管着，已经习惯了自己照顾ุ自己，萧爱萍挺放心的。
“小羽，零花钱够用么？不够妈妈给你邮汇过去，别太省了！”
“够的，我都还没有找到机会花钱呢！吃住全包，国家公费昆明一月游！”萧羽笑嘻嘻地回答，想让他妈妈放心。
“呵呵，别ี臭美了，国家掏钱是让你去旅游的啊？”
“可不是么！久闻大名风景如画的滇池，我都已经参观过两回了。我们队每周都有一趟站到เ湖心栈桥上‘游览’滇池风光的机会呢，嘿嘿嘿！”
萧羽很自觉地将自己玩赏滇池之后在基地大门口疯狂呕吐的情节省略掉了。
“呵呵，你这孩子小羽，你这整个冬天都在国家队集训，省队是不是每月一百五十块钱的伙食补助就不给你了？”
“哦，应该是不给了吧”
“那国家队给你津贴补助么？”
“当然不了，我还不是国家队正式队员呢！”
“所以说呐，你还是亏了！钱不够花的吧，回头妈妈再给你寄些钱去哈！你喜欢吃什么就买呗，别把我这么เ帅的儿子给饿着了！”