每阶段又分前,ไ中,后三期,ไ国家桌球队的修炼法诀,修气诀,分为五个阶段,即,ไ洗髓换脉,气升心底,ไ修气为ฦ虚,气虚弥和,回归大同,中间三个ฐ阶段有前,中,ไ后三期之分,ไ国外的修炼,ไ斗ç士的级别分为见习斗士,初级斗士,中ณ级斗士,高级斗士,ไ大斗士,剑士,ไ剑圣,剑神八个阶段,每个ฐ阶段都有相应的颜色区别,惟独见习斗士没有颜色...ๆ.ๆ..。
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