乔治是个厨师，在纽约郊外著名的卡瑞月湖度假村工作。经常有许多有钱人到那边度假，舒缓城市的紧ู张生活。有个周末，服务生端着个ฐ盘子走进厨房对乔๒治说:“有位客人抱怨这道‘油炸马铃薯’切得太厚了。”乔治看了下盘子，跟以往的油炸马铃薯并没有什么不同，也从来没有客人抱怨过切太厚。尽管如此，他还是重新将马铃薯切薄些，再做了份请服务生送去。
第1้46๔节：谬误33过多的指责别ี人，而不反省自我
谬误30山不过来，我也不过去托尔斯ั泰说:๘“世界上只有两种人，种是观望者，种是行动者。大多数人都想改变这个世界，但没人想改变自己。”“守株待兔”中的农夫最终饿死了，为ฦ什么呢？因为他认为事情是不变的，今天有只兔子撞死了，明天还会有，天天在那ว等。结果固守树桩而饿死了。对于件事情，解决它的方法可能很多，但也可能ม只有种，当我们无法适应时，我们就要学会顺应形势，懂得改变自己。用“移山大法”改变未来有个很经典的故事，在各个ฐ领域广为ฦ流传。据传，先知穆罕默德带着他的40徒在山谷里讲道。他说，“信心”是成就任何事物的关键。位门徒对他说:“你有信心，你能让那座山过来，让我们站在山顶吗？”穆罕默德对他的门徒满怀信心地把头点，对山大喊声:๘“山，你过来!”山谷里响起了他的回声，回声终于消เ失，山谷又归于宁静。大家都聚精会神地望着那座山，穆罕默德说:“山不过来，我们过去吧!”他们开始爬山，经过番努力，到了山顶，他们因信心促使希望实现而欢呼。山并没有过来，穆罕默德却翻过了那ว道山。这个ฐ故事告诉人们，在客观环境改变不了的时候，人要改变主观信念。“移山大法”就是曲线生存，适用于应对生活中各种问题，反映着种生存的智慧。在追求成功的过程当中，我们十有八九不会帆风顺ิ，定会遇到困难，也定有“头撞南墙”的时候。现实中有太多的事情就像“大山”样，是我们无法改变的，至少是暂时无法改变的。埋怨外界不好，常常是我们自己้不好;埋怨别人太狭隘，常常是我们自己不豁达;埋怨环境太恶劣太困难，常常是我们自己没能力。所以我们要明白，如果别人不喜欢自己，是因为自己还不够让人喜欢;如果无法说服他人，是因为自己还不具备足够的说服能力;如果顾ุ客不愿意购买我们的产品，是因为我们还没有生产出足以令顾客愿意购买的产品;๙如果我们还无法成功，是因为自己暂时没有找到成功的方แ法。生活中这样的事例俯拾即是。文革期间，两位音乐家都被下放到偏远的农村接受贫下中农再教育。其中ณ位老音乐่家心态淡然，在艰苦的环境中经受住了生活的考验，文革结束后，老音乐่家迸发出新的创作热情，不断有新的佳作问世。而另位音乐家却忍受不了生活的折磨，含恨自杀了。当被问及何以能走过那段艰苦的岁月时，老音乐家说了段耐人寻味的话:๘我在猪圈牛棚给牲口铡草的时候，都是按照4／4的节拍进行的!老音乐่家在碰上“大山”的苦难命运时，主ว动改变了自己的心态，用积极和乐观保全了自己。
谬误26跟着大众走，绝对不会错有个人仰着脖ๆ子在街上走，结果后面的人也全仰着脖子走，有个小孩子很好奇，就跑过去问，为ฦ什么他们要仰着脖子走路，那些仰着脖子走路的人说:“前面的人是这样走的。”其实第个仰着脖子走路的人是因为ฦ流鼻血了，这样才能抑制住鼻血不往下流。人总有这种趋向，平时总会发现在群人中，个人先去挑头干什么，不管他是对是错，其他人就会跟随着他去做。为什么会有这样的现象呢，答案就是盲从心理。因为盲从，许多人做着自己都不明白的事情。盲从有害无益个ฐ人最糟糕的是不能ม成为自己，不能在身体与心灵中ณ保持自我。在非洲的大草原，大群牛起疯狂地向前冲，结果它们全部都冲下了悬崖。科学家对此现象很是困惑，后来研究发现，原来跑在最前面的那头牛是疯牛，它因为ฦ犯了病，所以个劲地疯跑。而后面的牛则是正常的牛，它们之中有头看到疯牛在跑，以为遇到了天敌的攻击，于是也跟着奔跑，另外个看见它们在跑，也加入了奔跑的行列，接着又是个越来越多，最后大群的牛都葬身悬崖底，而且都死得不明不白。类似的还有“羊群心理”。在澳大利亚的大草原上，有种羊和别的地方的羊不样。它们吃草的时候并不是自由走动，各自寻找美味的食物。而是领头的走前面，其他的就全在后面。这样，走在前面的羊就能吃到新鲜的草，跟在后面的羊只能ม吃前面的羊吃剩下的草，但是它们只会跟着前面的羊走，从未想过要另外找条水草更加茂盛的路。其实，不仅仅是动物盲目跟从，人也不例外!ำ盲从现象子在我们生活中ณ是数不胜数的。有这样个例子，个卖鞋子商人打了块牌:๘“杰克商店有便宜的鞋子，杰克。”后来有人说他太繁冗，杰克就改成“卖便宜的鞋子，杰克”。又位朋友发表高见，结果牌变成了“鞋子，杰克”，之后，又被改了次，成了“杰克”。可能你会觉得这很可笑，块合理的牌却因为盲目听从别人的意见，变成了块毫无用处的“杰克”，可它却足以证明盲从的危害。因为盲从，所以才会有这么多的时尚笑话，个身材窈窕的女子穿了件超短裙ำ，的确漂亮，周围立刻有大堆女孩子穿起了超短裙，也不顾自己้是不是有穿超短裙ำ的身材;个女子染了金色的头发，的确是很有创意，很好看，结果周围下子就涌现出大批把头发弄得像鬼样的人;据说炒股票可以赚大钱，结果数不清的股民夜之间成长起来，结果熊市出现了
第3章
逃避是最糟糕的选择有时候，你喜欢的事情不能ม做，或者直离你很远，而你讨厌的事情，却会经常碰到เ。有时困难真的就像是条追赶人的狗，你越逃避它越要追赶过来，反之，如果你回转头来，对着它，不怕它，它就不再吠叫了，而是摇着尾巴๒，等你抚摸。所以某种困难来临ภ时，不要被吓倒了，而是要直面困难。面对困难和挫折，选择逃避，就是选择了放弃;选择逃避，就是对自己的否定;选择逃避，就是甘愿沉没:๘选择逃避，就是在扑灭心中ณ激|情和希望的火苗;选择逃避，就是让阴沉的浓雾永远笼罩自己;选择逃避，就是对自己้生命的极不负责;选择逃避，是人生中最糟糕的选择。有几个大学生登山因迷途而丧生，记者就此而访问了位登山专家。记者提出的第个问题是:๘“如果我们在半山腰突然遇到เ大雨，应该怎么办？”登山专家说:“你应该向山顶ะ走。”“为什么不往山下跑？山顶风雨不是更大吗？”记者怀疑ທ地问。“往山顶走，固然风雨可能更大，却不足以威胁你的生命。至于向山下跑，看来风雨小些，似乎比较安全，但却可能遇到暴发的山洪而被活活淹死。”登山专家严肃地说，“对于风雨，逃避它，你只能被卷入洪流，迎向它，你却能ม获得生存!”其实不只是登山而已，在日常生活中，也是样的道理，遇到什么เ困难不定是逃避，逃避不但不能ม够解决好问题，反而有时候会使自己陷入更大的麻烦。当出了问题的时候，我们只有面对它，迎向它，才有化解风雨的可能。
第68๖节：谬误15吃得苦中苦，方为人上人
谬误11为何失败的总是我当你觉得生命像潭死水，寂静得没有圈涟漪泛起时，你会觉得生命有时很无奈;当你遭遇贫穷失意挫折时，你会觉得生活很残酷。其实每个ฐ人都有这样的经历，关键是看你用什么心态去面对——是甘于认命还是战胜失败。生命只有经历了困苦的磨砺，失败的摔打，生命中才会有雨后的彩虹。命运是对手，我们永不低头命运是什么?有人说:人生下来上天就注定了他她生的命运。真是这样的吗？美国前总统老布什说过的句话，恰到好处地给出了回答，他说:“命运不是运气，而是抉择;命运不只是思想，更重要的是行动;命运不是放弃，而是掌握。”对于我们每个在人生路上因挫折失意而徘徊的人来讲，这句话具有层层深意，值得我们细细咀嚼和回味。在这个ฐ世界上有谁没有经历过失败与挫折呢？能够“过五关斩六将”的才是真正的英雄，对于那些只懂得“埋怨”和“比较”的人，永远都得不到เ世人的赞扬与认同。所以我们必须ี永远铭记:命运就是自己的对手，我们不能低头!因为快乐与幸福是由自己创造的!古今中外，有许多不向命运低头的名人志士，霍金保尔贝多芬他们都是我们学习的榜样。既使我们不可能像他们样伟大，但可以从他们的身上汲取力量，和命运抗争到底，做个决不向命运低头的人!ำ这是个人生的简历:5岁时，他父亲就去世了。14岁时，他从学校辍学，开始了流浪生活。16岁时，他谎报年龄参了军，而军旅生活也是处处不顺心。18岁时，他娶了个ฐ媳妇，可只过了几个ฐ月，媳妇就变卖了他所有的财产逃回了娘家;他曾通过函授学习法律，可不久又放弃了;后来，他卖过保险，卖过轮胎，还经营过条渡船，开过家加油站，但都失败了。人到中年，他成了家餐馆的主厨和洗瓶师，可因政府修公路而拆了那家餐馆，他又失业了。时光飞逝，眼看辈子就这样过去了，而他仍无所有。65岁那年，邮ุ递员给他送来了他的第份社会保险支票，他用这105美元保险金创办了自己的份崭新า的事业。88高龄时，他的事业终于大获成功。他，就是肯德基创始人——哈伦德?山德士!在哈伦德?山德士的人生中，上帝并没有轻视他，他的那些噩梦般的经历并没有成为他负重的包袱，相反，这些人生挫折是他永远的笔财富。人生就好似在条路上远行，无法预言在哪里要走弯路，在哪里要上坡下坡，但有点可以肯定的:这条路不是笔直的。假如失意时就浑浑噩噩，蹶不振，只会失意失志，自己้葬送自己。相反，如果失意不失志，失意能放歌，认真从挫折中分析原因，不断充实自己避免再走相同或相似的弯路，那么เ，你已经实实在在地踏上了成功之路。
第37节：谬误7๕凡事不能把它想得太简单
第20节：谬误3凡事有他人相助，才会轻易成功
第5节：前言
第181节：谬误4๒2๐没有别人的鼓励，就缺乏动力
也许你是只煅烧失败面世就遭冷遇的瓷器，没有凝脂样的釉色和龙凤呈祥的花纹;也许你是块矗立于山中终生承受日晒雨淋的顽ื石，丑陋不堪并且平凡无奇;也许你只是朵日益凋零的小花，只是片被秋风撩起的落叶可是，当你摒弃杂质，将泥胚变为瓷器，你的生命已在烈火中变得灼人而美;๙当你在日晒雨淋后依然保持着自己้的本色，你已经是做到了最好;当你开出花朵，点缀大地的时候，你的生命已经升华了。是的，不管你是失败的瓷器也好，丑陋的顽石也好，还是无名的小花也好，都应为此而欣慰，去除心理的自卑，消灭心灵的畏惧，消除浮躁的情绪，不管自己้是什么，都应该让自己生命之花开得更加红火。学会为自己鼓掌生活中的很多人因为过于苛求自己，所以无法舍弃自身的瑕疵，发现别人的长处，就愈发觉得自己无是处。他们不是不懂得欣赏自己，而是不能不敢欣赏自己。为什么不去好好欣赏自己呢？记住:没有人是完美的，但同样没有人是无是处的。
微软公司的大门在许多人看来是那么เ高不可攀。有个青年并不擅长计算机理论和操作，可他硬是到微软公司去应聘。当主考官对他的“问三不知”感到沮丧时，那青年说:“请给我星期时间来证明我的才能。”主考官出于礼貌答应了。星期内，他向图书馆借了有关书籍躲在家里废寝忘食地学习。星期后，当主考官认为这是个玩笑时，那ว青年又出现了。上次的提问他完全正确地答出，还讲了自己的想法。主考官惊讶于他的进步，但考虑他的技术不过硬，又勉强答应再给青年星期时间。如此进行了5๓次，当这青年第五次踏进微软的大门时，主考官伸出手恭喜他:“你已成为这里的分子。”后来主考官告诉青年:“从你第二次踏进公司的大门时，公司就已经录取了你，因为你的才能和自信。”有个ฐ想去自杀的少女，来到湖边，正欲跳水的那刻๑，她突然发现自己้的倒影竟是那么漂亮，头发是那么油黑发亮，自己的容颜是那么เ姣好，这时她后悔了，以前怎么就没有看到这些呢？过去看到的是男友无情的背影和风雨中ณ的残花败叶，唯独没有好好端详过自己，欣赏过自己。想到这些，她收回了那即将跨入死亡深渊的脚๐步
第182节：谬误42๐没有别人的鼓励，就缺乏็动力
这些真实的故事，揭示了个ฐ简单而深刻的道理——欣赏自己!古人云:“无人赏，自家拍掌，唱得千人响。”忘情地欣赏自己也好，不露声色地内心欣赏也好，只有这样，才会发现原来自己才是你不断前进的动力。“欣赏自己”不是所谓的盲目自信，它是来自我们内心世界ศ的呼唤。与其味欣赏他人而贬低自己，不如好好正视自我。只有首先学会欣赏自己้，才有可能获得别人的肯定与欣赏。人生是段寂寞坎坷孤零的旅程，在漫漫行程中ณ，我们时常需要对自己高声喝彩。或许它只会给你带来声号角杆旗，但它却如盏灯副拐杖对翅膀引领着你向前走。为自己喊“加油”加油是个令人振奋的词语。比赛中，加油词令人倍增信心;困难中，加油词令人充满斗ç志;失败后，加油词鼓舞着你下次的前进。天，有个人拉着沉重的板车走了很远的路，疲惫不堪的时候又要爬段长长的地坡。不禁望而生畏，心想:凭个人的力量是无论如何也拉不上去了，必须要有人帮把才行。正在为难之际，来了位过路人。过路人大概已看出他的窘境，笑着对他说:“没关系的，我来帮你推车。”说着便卷起袖子，做出全力推车的架势。这个人心里顿时有了底，信心倍增，于是咬紧牙使劲拉车，很快便登上了坡顶ะ。他抹着汗水向这位热心人连连道谢，不料路人却说:๘“其实你用不着感谢我，其实很抱歉，这些天我的腰扭伤了，根本用不上劲。我只是喊喊‘加油’而已，是你自己把车拉上来的。”古希腊学者阿基米德说:“给我个支点，我将撬动整个地球。”人生的“制高点”其实并非想象的那ว么高不可攀，只要我们持续地为ฦ自己“加油”，增强自信，奋力搏击，人生就定能ม够有所作为。当我们摔了跟头时，应该立即爬起来，抖抖身上的尘土，为自己喊声“加油!”当我们获得次微小的成功后，应该敢于骄傲地对自己说:“我真棒!”当困难来临时，自己给自己鼓励，总结经验寻找新的挑战，当机会来临时，学会为ฦ自己้壮胆，用知识和智慧，写下新的篇章。
第183节：谬误42没有别人的鼓励，就缺乏็动力
世上的每个生命都是平等的，无论你有多大的能力或有多大的权力，无论你有多么得软弱或有多么得无能，无论你是多么เ平凡或多么平庸，生命不因任何因素而变得不平等。蚂蚁就是因为懂得这点，所以团结致，敢于进攻比自己้大上千百万倍的大象，并且唱着胜利ำ的凯歌而归。成功人士之所以成功，是因为他们在失意时不会忘记为自己้鼓掌，正如著名汽车制造商约翰?艾顿所说:“那ว表示ิ你经得起苦难。”为自己鼓掌加油时你会告诉别人你正享受苦难，在苦难中锻炼了品质，学会了坚韧。个人站在舞台上为别人表演，却听不到观众的掌声，这是何等的悲哀与不幸。但邰丽华说:“不，因为我心里会为自己้加油。”那是种精神力量，支持她在人生路上走下去。为自己้加油吧，你的生命定会更加绚丽!解套心法真正的力量源自自己的内心，我们无法左右别人的想法和双手，所以当别人没有给我们掌声的时候，我们自己相信自己，自己给自己掌声就好了。别人的加油声的确可以激励我们，但是在人生的道路上，我们要学会自己为自己呐喊，加油。自己้才是自己最好的加油站，自己才是自己最大的源动力。
第184节：谬误43๑工作忙得没有暂停的时间
谬误43工ื作忙得没有暂停的时间在人生的旅途中，停止与躲避放弃失败等字眼样，在许多人的理解中，似乎总带有某种消极贬抑的色彩，不怎么讨人喜欢。可是如果人们总是走得太快，就往往忽略了路边的风景，失落了最珍贵的看风景的心情。给自己设置暂停键时下，我们不论见到谁，只要问句:最近干什么เ呢？对方的回答几乎是千篇律的“忙啊!太忙了”!在生活快节奏的今天，人们似乎已经很难再“停下来”审视自己和细细体味生活中的美好的风景了。面对现实，更多的时候我们像个不停旋๙转的陀螺，拼命工作，小心翼翼地盘算自己的前程。我们的心渐渐变得麻木了，心灵的草场片荒芜，我们没有时间，没有精力去修剪它，它逐渐变得杂草丛生。我们应当选择些时间给自己的心灵放个假，让心灵的牧场轻松茁壮成长。大卫?柯恩是耶鲁大学毕业的高材生，曾当过美国国会助理摄影与主ว编，在人生巅峰时期，他把收入优厚的工作辞了，带着妻子与3名子女环游世界，放逐自己้的灵魂。让人生暂停年，他说这才是理想的人生，有了决定权，可以知道在做什么，并且真的做了。他把家当卖了，房子出售了，车子处理了，放下切，家人飞往陌生的国度，包括土耳其希腊泰国印度柬埔寨南非等等。他在自己้的书里引用诗人艾略特的诗——我们结束冒险，终又回到เ，并将重新认识这里。值得吗？他未给个答案，但在我们看来却是值得的，他们每到地，或居住农舍，或者搭了帐篷;有些地方呆了星期，有些则度过个ฐ把月;在大堡礁他们享受天人合的自在感，但在非洲则ท在令人吓破胆的河流泛舟，并且参观泰姬陵吴哥窟罗浮宫等等精彩的艺术宝库，这可是很多人辈子做不来的事。他们花了年办到了，更重要的是，精彩的环游世界之ใ行，在孩子的脑海ร里埋下了浪漫的种子，同时也是他们夫妻俩永生难忘的记忆。生活中，每个人都在追求幸福，但常常感觉，结婚多年平淡得已感觉不到当年的海誓山盟，工ื作日复日的机械重复就像杯白开水，索然无味。其实，景由心生，看风景是需要有好心情的，你把焦急的心情放轻松了，才会有心思欣赏每个细小的事物，才能美美地享受眼前之景。美好生活，最该学会的是放自己้马，抽离下固定的程式，就拐角处看看桃花源。幸福是种内心深处的感受，是种心态。如果你觉得自己很幸福，那ว实在是太幸运了。如果觉得自己还欠缺些，不妨按下生活的“暂停键”，好好思考思考，也许另个世界正在等着你去开创新天地。停下，是为了欣赏人生
在欧洲阿尔卑斯ั山中，有条风景很美的大道上，挂着句标语，写着句名扬天下的话:“慢慢走，请注意欣赏!”现代生活中的每个人，天天都处于紧张的生活状态中，就像上紧了的发条，只会迫使生命过早地衰竭，不会有愉快幸福的心情。偶尔停下来，我们才会领悟到生命的各种状态，因而使自己变得宠辱不惊。让我们在纷繁的人世间偶尔停下来，我们才会恍然然领悟，人生原来如此。
第1้85节：谬误43๑工作忙得没有暂停的时间
有个探险家去南美的丛林中，找寻古印加帝ຓ国文明的遗迹。他雇用了当地的土著人作为向导及挑夫，行人浩é浩荡荡地朝着丛林的深处去。那群土著的脚力过人，尽管他们背负笨重行李，仍然健步如飞。在整个ฐ队伍的行进过程中ณ，总是探险家先喊着需要休息，让所有土著停下来等候他。探险家虽然体力跟不上，但内心仍然希望能ม够早点到达目的地，好好地来研究古印加帝ຓ国文明的奥秘。第四天时，探险家早醒来，便立即催促著打点行李，准备上路。不料领导土著的翻译人员却拒绝行动，令探险家为之恼怒不已๐。经过详细的沟通，探险家终于了解，这群土著人自古以来便流传着项神秘的习俗，在赶路时，皆会竭尽所能地拼命向前冲，但每走上3天，便需要休息天。探险家对于这项习俗好奇不已๐，询问翻译的向导，为什么在他们的部ຖ族中，会留下这么耐人寻味的休息方式。向导很庄严å地回答探险家的问题道:“那ว是为了能够让我们的灵魂，能够追得上我们赶了3天路的疲惫身体。”探险家听了向导的解释，心中若有所悟，沉思了许久，终于展颜微笑，心中深深认为，这是他这趟探险当中，最好的项ำ收获。我们每个人每天的日程都排得满满的，是不是已经有很长时间没回家看望父母？没有停下来省视内心，总结得失？生活的节奏太快，以致于连看百万\小!说的时间都没有了。对于今天的我们而言，时间就是金钱。但是，假如能够偶尔停下来，偶尔抽出两天时间，离开城市，到故土去，你会发现这里才是你灵魂的栖息地，除了感受到温暖亲切关怀牵挂之外，切的烦恼都会在这里烟消云散。你会后悔你丢失的正是现在渴望的。当再返回城市的时候，你发现你的视野已经发生了巨เ大的变化，心灵也得到เ了次彻底的净化。“宠辱不惊看庭前花开花谢，去留无意望天上云卷云舒”，停下来，你会觉得豁然开朗人生是如此的清闲安逸，停下来，你会觉得人生其实很简单!
第186节：谬误43工作忙得没有暂停的时间
不懂得暂停，就无法全力加速人生就像是场马拉松赛跑，需要中途补充能量，才能ม够跑到终点。在向人生目标进发的过程中ณ，没有人永远会帆风顺。当工作太累了时，我们也应该懂得停下来，可以给自己些放松。也许只有停顿ู，才能让后面走得更好。历史上有不少文人墨客都遇上过人生的荆棘:屈原司马迁嵇康阮籍李白等文豪都曾经在人生的路上停歇过，但是这并没有影响他们追求理想和人生目标。暂停下来不但不会阻止你的前进，还能ม为你补充体力，增加精力。有位滑雪学习者这样写道:๘“有次和朋友去滑雪，我没有过这样的经历，但是滑冰还不错，于是就很从容的到เ了山顶，当我开始滑的时候才发现完全不是那么回事，从山顶到山脚，几乎是滚着下来的，而且还慢的不得了，于是我学乖了，开始慢慢的从基本的动作学起。老师告诉我们，想要学习滑雪，最重要的是知道怎么样停止，只有这样你才不会滑倒，才会继续往下滑。按照老师说的做，很快我学会了怎样停止，然后再继续往下滑，就这样个ฐ星期的时间我学会了，渐渐的我发现，自从我知道了怎样停止之后，我滑得更快了，因为我的心理没有害怕的地方，遇到危险我可以很轻易的停下来，然后绕过去继续滑。就这样直到เ达终点。”是的，人生又何尝不是这样呢，遇到困难其实并不定非要想尽办法过去，或许停下来反而会得到想想不到的答案。我们的眼睛如果只盯着梦想中ณ的目标，就无法清醒地认识自我，也看不清周围的切，这样的结果是迷失了自己，或是被外围的种种诱惑或危险所吞没，以致“出师未捷身先死”。所以，在奋力拼搏的同时，我们可别忘了留只眼睛看自己，常常要停下来反省下，掂量下自己已有的能力学识能否为ฦ自己的成功奠定坚实的基础，看看自己努力的方向是不是正确的，想想行动的方案是不是切合实际。通过反省，我们才能发现偏差，校正自己的目标和行动。如此，你的努力将会获得实实在在的回报，而不至于劳而无获。有位哲学家说:๘“单凭思想而不劳动，当然不能生活，但生像机器样不停地转，那更加没有意义。”人们忙碌着，奋斗着，博得财富与功名累身，但仍觉得缺佳境，那就是托着腮帮子偷闲。因为思想需要经验的累积,灵感需要感受的沉淀，最细致的体验需要最宁静透彻的观照。适时的停顿是创造力的有机土壤。解套心法生活中，我们常常忙的忘了停下来，于是感觉到越来越累，人生像被条无形的线拉紧，你越挣扎，就越是难受。有时候，你休息会儿，打个盹儿，醒来，体力和精力得以恢复，突然奋力搏，反而往往会收到意想不到的效果。在现状与现实之间，暂停就是加油站，试试停止吧，停止是为了重新上路。
第187节：谬误4๒4由着性子来，才能活出自我
谬误44由着性子来，才能活出自我当我们碰到เ对己不利ำ的环境时，千万别ี逞时血气之勇，也千万别固执地认为士可杀不可辱。争时之气，心理的确舒服了，但很可能ม不仅会因此而错失良机，而且会为火冒三丈的情绪付出很大的代价。正如法国人文主义作家蒙田所言:๘“心灵之崇高主要不在于高高在上和遥遥领ๆ先，而在于知道如何控制与约束自己。”这是每个走向成功的人所必备的理智处世哲学。冲动是生活中的地雷个人受到攻击或伤害时，生气与愤怒都是正常的反应，但最好先问问自己้:这样能否达到目的？对事情的解决有无帮助？现实生活中，在各种场合下因为过度反应而使自己受伤害的例子不胜枚举。譬如自己向来尊敬的人，如果作出令你伤心的事情，你很可能ม立即讽刺回去;受了陌生人的气，恨不得打他。跟上司拍桌子，向另半摔花瓶，对好友咆哮这些情绪失控的行为，可能使我们付出惨痛的代价。有两只乌鸦在两棵树上对骂。它们越骂越凶，越吵越激烈，最后，只乌鸦随手捡起样东西，向另只乌鸦砸去。那东西击中对方后破裂开来，这时，丢东西的乌鸦才发现，自己扔出去的东西，原来是自己巢中ณ枚尚未孵化的蛋。
第188๖节：谬误44由着性子来，才能活出自我
多数时候，遇到问题和矛盾时，不理智的冲动不仅不能解决问题，反而会使问题变得更糟。因为冲动就像是你身边的个ฐ地雷，可能你不小心就会踩到เ它，不但没有益处，还会把自己炸得面目全非。有个ฐ警察晚上着便装出来买香烟。喝了不少酒的流浪汉缠着他索要烟抽，警察不给，于是两人发生了口角。随着互相谩骂和嘲讽的升级，两人的情绪逐渐激动。警察掏出警官证和手铐，说:“如果你不放老实点，我就会给你些颜色看。”流浪汉反唇相讥:“你这个混蛋警察，看你能把我看样？”在言语的刺激下，二人扭成团。旁边的人赶紧ู将两人分开，劝他们不要为支烟而发那么เ大火。被劝开的流浪汉嘴里骂骂咧咧地向附近条小路走去，他边走边喊:“臭警察，有本事来抓我啊!”失去理智的警察拔出枪，冲过去，愤怒地朝流浪汉连开几枪个人死了，个ฐ人坐了牢，起因是支烟，罪魁是失控的激动情绪。林肯说:“与其为ฦ争路而被狗咬，不如将路让给狗，即使将狗杀死，也不能治好受伤的伤口。”有人说，容易冲动的人往往不计后果，从这个ฐ意义上来讲，冲动真是魔鬼的代名词。患有这种病症的人，在与人相处时，往往因为些鸡毛蒜皮的小事，稍不满意就对人动真格发邪火，它与成熟往往是背道而驰的。个成熟ງ的人应是个ฐ为人稳重深思熟虑的人，在商场上在政治斗ç争中在生活的每个ฐ角落里，他们也都不会为图时之快而不计后果头脑发热意气用事导致满盘皆输。学会“冷”处理亚里士多德有句名言:“发脾气是值得赞扬的，如果你能做到:在适当的场合，向正确的对象，在合适的时刻๑，使用恰当的方式，因为公正的理由而发脾气。”而生活中的人们常常与此背道而驰，碰到不顺ิ心的事，自己就像个火药桶，点就着。有个小男ç孩，脾气特别坏，动不动就会生气，大声地骂人，甚至用力地打人，要不然就会放声大哭，仿佛要掀起屋顶ะ盖。每次只要他生气了，大家就会躲得远远的，害怕被他的怒风扫到。
第18๖9节：谬误44由着性子来，才能活出自我
有次，他跟弟弟闹别扭，他的牛脾气上来了，气得脸红脖ๆ子粗，两手插腰，边跺脚边骂。这时候妈妈静静地走了过来，拿着个ฐ镜子放在他的前头。他看到เ了自己，眉头紧锁，面容皱皱的，恐怖而好笑，原来生气时是这样的丑啊。从此以后，每次他只要生气就会联想到自己生气的脸，想到自己如此难看，也就不再乱使性子了。多数人生气时都会把生气的表情写在脸上，这样只会让大家都觉得你是个ฐ脾气坏的人，而且不好相处，所以人人都会对你避而远之。生气是短暂的发疯，生气更是把锐利的刀，随时会切掉缘分。当个人情绪失控，是因为ฦ生气这个ฐ病毒正在扩大它的范围，要想除掉这个病毒，就不要直在想着别ี人的过错，也要想想自己的过错，也许这个病毒就不会感染到你了。有个ฐ研究生毕业后回学校探望导师。正赶上另名学生有急事要请教导师，那位同学很激动。原来其他实验室的另名研究生出言不逊，当众讽刺他的理论过时见解平庸，令他大为恼火。他不知道是该直接找那ว个学生论个明白，还是应该找对方的教授评理。他这次来，就是要征求导师的意见。“年轻人，”导师慢条斯理地说，“有时候，别人的言行是很难理解的。如果你不介意，让我给你个ฐ小建议。批评和侮辱，跟泥巴没什么两样。你看，我大衣上的泥点，就是今早过马路时溅上的。如果我当时立即去抹，定会搞得团糟。所以我把大衣挂到边，专心干别的事，等泥巴晾干了再去处理它，就非常容易了。瞧，轻轻掸几下就没事了。”老教授的处世智慧令人叹服。那个ฐ聪明的学生也顿时醒悟，连连道谢。导师最后说:“我年轻时不善于控制ๆ情绪，深受其害。慢慢地我发现，最好的办法是先把让我恼火的事搁在边，晾会儿。等我冷静下来后，再去对付它们。如果你现在就去质问他，你会更生气，矛盾会更严重。我建议你等情绪的水分都蒸发掉了，再来想这件事。到那时，如果你还打算讨伐他，请再来找我。不过晾干水分后，你也许会发现那泥点也淡得找不到เ了!ำ”
第190节：谬误4๒4由着性子来，才能活出自我
生气像场火灾，而冷静则是灭火器或水，当火灾发生时，我们应尽快压制火苗，而不是还让它继续烧下去。毕竟当自己的房子烧起来时，没有人想让它烧下去，大家都是匆忙地拿水或灭火器去灭火。增广贤文上说:“忍得时之气，免得百日之ใ优。”对于那些无聊的恶语中伤，对于那无须争的时之气，免得百日之ใ忧，根本不需求去理睬，让其自觉没趣。否则ท，凭意气用事，在小事上不肯退让，则会惹来不必要的麻烦与苦恼。理智的活出自我生活中的人们常常都会碰到这样那ว样的不如意，也会从这从那受到เ各种各样的气，但如果只由着自己的性子来，事情最终会搞得焦头烂额。无数的经验表明，不理智的作出决定，到เ头来受害的还是自己。三国时期，蜀国名将关羽败走麦城，被东吴擒杀。张飞闻讯，悲痛欲绝，严令三军赶制孝衣，为关羽戴孝，逼得手下将官无奈，最后铤而走险，将其刺๐杀。刘备为报东吴杀害关羽之仇，举兵伐吴。诸葛亮赵云等人苦苦相谏，都无济于事。这时的刘备已完全失去了理智。结果被吴将陆逊把火烧得溃不成军，数万军士丧生，刘ถ备本人带着残兵败将退归白帝城，羞愧交加，命呜呼。蜀军从此蹶不振。魏大臣司马懿多谋善变，遇事极为冷静，从不为自己的情绪左右。次，诸葛亮出兵伐魏，进军至五丈原。司马懿率军渡过渭水，筑垒抵御。当时，蜀国大军出动，粮草有限，利在速战，司马懿则坚守不出，以待时机。为ฦ了激怒司马懿出战，诸葛亮心生计，派人给他送去了妇女的服饰，以侮辱他。讽刺๐他胆小如女人。但他看到后只是佯装恼怒，却始终按兵不动。诸葛亮也就没有办法了。最后，诸葛亮看同魏军长期相持，难以取胜，心力交瘁，加之过度操劳，病死在了五丈原军中，蜀军只好退走。由此可见，是否理智地处理事情，有时就成为事情成败的关键。大事是这样，小事也是这样。苏轼曾指出:“君子所取者远，则必有所待;๙所就者大，则有所忍。”小不忍则乱大谋，这是现实生活中ณ的血与火凝结而成的至理，身处逆境者更需要具备这种性格。
第191节：谬误4๒4由着性子来，才能活出自我
人生就像行驶中的汽车，车轮的快慢似人生的节奏。生活和工作的节奏越快，出现错误的频率越高，于是就越需要控制。失去控制ๆ的车轮常常会翻出正常的轨道;失去控制的人生最终会使你失败。而理智的思考则ท是最好的控制之法。康熙皇帝刚刚登基时，为ฦ了能够擒拿权臣鳌拜，处处忍让，最终抄了鳌拜的家，并用同样的方法战胜了吴三桂郑经葛尔丹，成为代圣君。正如高尔基所说:“哪怕对自己的小小的克制也能使人变得坚强而有力。”人要适时息怒，不管是多么令人难堪的局面，也能ม忍耐;不管是遭到什么样的挑衅，也能平心静气;不管处于什么样令人厌烦的境地，也能心地坦然;不管是面对多么嚣张和恼怒的人，也能心平气和。如果能做到这些，人便能增加自信，赢得他人尊敬，从而在社会的大环境里游刃有余地生存。解套心法在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己้情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步;๙消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。学会控制欲约束自己้吧，要知道成功往往属于理智思考的人。
第1้92๐节：谬误45用自己的标准衡量和要求别人
谬误45用自己的标准衡量和要求别人如果你喜欢江南细腻的山水，可有人偏要让你住到粗狂风沙的塞外去;如果你嗜好“粤菜”的甜润，偏有人请你饱餐川菜的火辣;如果你喜欢过乡村过悠闲的生活，然而偏偏有?