第二天，锻体诀的作用就表现出来了。｛随}{梦}小说{suing]ຓ[laທ}
李思雨感觉整个ฐ身体都不受自己控制了，同手同脚都是小事，四肢都像是抽了骨头一样。
四下伸展了一下，空间出品就是不一样，虽然整个人都是软绵绵的，但是又是那种很舒爽的感觉，像是把自己的肉和筋骨全部都伸张开了。
捏了捏自己胖嘟嘟的大腿和胳膊，李思雨还是纠结一下，自己初中的时候还是很胖的，尤其是初三的时间很紧张，自己又住在学校家属院的爷爷家里，爷爷奶奶年纪大了，起的又不是那么早ຉ，自己每天早上就吃一碗方便面当早餐。
想想上辈子，爷爷是一位非常睿智的老人家，但是却在她高中ณ二年级的时候因为ฦ脑溢血去世了，这是李思雨心中的痛，也是想起来就会流眼泪不想提起的事情。
而现在，爷爷就活生生站在自己面前，自己้却害怕了，重生好多天了，但是李思雨却一直没有鼓起勇气直视爷爷的眼睛，不敢面对爷爷。
不是没想过该是怎样的激动，该是泪流满面，许是本来就是凉薄的性子，李思雨表现的很自然，没有哭泣，没有激动地无法言喻，是啊，现在初三，还有三年的时间，自己一定会找到方แ法让三年的时间尽可能拉长再拉长。
想到เ这里的李思雨看了看还在沉睡中的爷爷，把从空间的灵泉里的泉水注入旁边的水桶里，这里是平时引用的水，而听小四说，空间灵泉水有洗筋伐髓的作用，虽然没有药师制作的洗髓丹ล来的厉害，但是胜在它的作用温和。
而身体技能日渐衰退的老人家而言，空间泉水才是最好的选择，不会对身体造成太大的伤害。
李思雨想，这段时间，她要把家里所有饮用水都换成空间的灵泉水，改善家人的身体，她也可以在这段时间慢慢锻炼自己的武师技能，早日能够达到药师的要求。
想到这里，李思雨不禁露出微笑，不管怎么样，这一辈子，既然给了他再活一次的机会，还有了空间这个ฐ外挂，她一定能ม让家人过得更好。
李思雨啊，你都这么幸运了，那你就要更加努力了，今天也要努力！
李思雨握了握拳头，吃完自己水煮ุ的鸡蛋，就开始向操场跑步，结合锻体诀上给出的呼吸法，跑步也变得比以前轻松，一连跑了五圈，学校里也陆陆续续来了学生。
回家里拿了需要的书，就匆匆跑去教室，果然，住在学校里还是有好处的，比如可以很好地把握上学的最佳时机。
少年的时光总是过得飞快，青春的脚步一点都没有停留，马上结束了文化课的课程，开始体育课。李思雨站在操场上，马上就要体育考试了，上辈子因为肥胖体能差体育总是自己的短板呢。
这次，一定要让别ี人看到，现在的自己可不是原来的自己。
老师宣布自由训练的时候，李思雨直接去练习了8๖00米跑，跑步，总是最基础的运动。
一圈，两圈，突然撇头的时候看到不远处一个ฐ很熟悉的身影，短短的毛刺头，清清朗朗，一身灰色运动衣，白色球鞋，还是记忆里那张熟悉的脸，沈建安，她曾经在初中高中ณ的整个时光里喜欢的那个ฐ男孩子。
初中喜欢却没有勇气去告白，高中他就有了女朋友，直到渐渐没有了了他的消息，那就是她曾经逝去的单纯的青春。然后就是不断遇见渣男，囧。无数次幻想能够回到เ，勇敢的去告白，想想自己当时还挺专情的。
话说，人的思想还真的挺奇怪的，不想这些，李思雨微微摇摇头追上，慢慢赶上男生的大部队。
调节呼吸，跑着跑着，前面的沈建安突然转过头，对着李思雨露出一个大大的微笑，李思雨楞了一下，也露出一个笑，为什么感觉很尴尬，上辈子早八百年不联系的人对自己微笑。
虽然现在他俩貌似还是挺熟的样子，怎么เ办呢，李思雨继续呵呵傻笑。
“思雨，今天怎么跑这么久都还能坚持，看来你这段时间虽然生病，训练也没停下哈。”
沈建安看着看着明显不在状态的李思雨，话说，今天小胖鱼的体力真的不是盖的，是不是偷偷拜了什么大师，嗯，有这个可能啊哦。不得不说，你真相了。
“啊，其实也不是，前段时间医生教给我一套锻炼时的呼吸方法，用这个呼吸方法的话比平时跑步的时候省力不少呢。”
“是这样啊，思雨可不可以教教我呢，最近跑步突然觉得很累็呢。”
沈建安对着李思雨一个放大的祈求眼神，差ๆ点没把李思雨闪瞎，话说，那个时候，他们真的是这么เ熟，话说，当年的她对这个ฐ唯一的男性朋友，有这么多话。
“行啊，有空我就教给你。”
“择日不如撞日，今天放学就行，反正你家也在学校里，很方便的。”
“嗷嗷，行啊。”
说完，也不听沈建安继续说下去，加足马力就跑前面去了。
“哎，李思雨，别跑了，最后一圈了，待会就要下课了，哎？怎么跑的更快了。”