“当真、当真。”韩驰连忙答应。
韩驰赶忙求饶道：“姐姐说什么我都听，我都听，哪里敢惹姐姐生气。”吕紫娇手上也不松劲，说道：“此话当真。”
顾ุ铁匠哪里知道韩驰在想什么เ，继续说道：“言回正传，说说枪，枪之ใ所以称王，是因为它在实战中威แ力强，攻防速度快，富于变化，往往使人防不胜防，以刀枪剑棍四种而论，枪是最难掌握的，仅仅是搬、口、扎这三个ฐ动作，不下苦功就很难做的正确。枪法之ใ多是其它兵器技术无法比的，而各家枪法又各有许多深奥之处。相对来讲，棍法更容易掌握，而棍是诸兵器之ใ基础，可说包罗万意。刀、剑之ใ类则ท介于棍枪之ใ间，刀是一面刃，剑是两ä面刃，两者比较剑术比刀术为难，斧ร锤由于过重，全靠膂力支撑，不讲章法，主ว要看先天之ใ力，鞭类不适合男ç儿使用，更似女孩子家掌握。”
暗器喂毒，偷施冷箭，出其不意，这个好，一定想办法搞一套护身。
“自己闻闻你身上的味道，怎么เ不是老了，哟哟，轻点，有这么对少东家的吗。”
“小崽子，叫你别ี这样叫我，怎么不听呢，是不是皮又痒痒了！”一名少妇突然闪到韩驰身旁，一把拧住他的耳朵。“你这一天又跑哪里逛游去了，后厨的盘子都还没洗呢，要不是老娘盘下你这破地方แ，你还继续讨饭呢。”说话的正是盘下韩门的少妇凤姐。
韩驰怎么เ也没有想到，袁老头儿给他的书册里面居然有着一套完整的筑基修炼法诀，小脑瓜子一转，联想到เ袁老头儿平日里的作风，难道说他是那种拥有大神通的人，不过很快就否定，昔日里，袁老头儿基本足不出户，自从韩驰学会了识别药材，袁老头儿更是不离开宅门，就连前门都很少出去，如果拥有大神通，还不早ຉ就逍遥痛快活去了，还用窝在这里。
韩驰也不再多想，将书册拿起，准备按照书中内容准备开始修炼。通过刚才的浏览，韩驰知道了筑基可分为ฦ九层，相对每一层的提升，都会对身体进行改造，相对而言，每三层又可定为一期，前三层算作筑基初期，主要起到强身健体，延年益寿的作用；中ณ间三层算作中ณ期，主要起到เ养精蓄锐，固本培元的作用；最后三层算作后期，主要起到เ气穴贯通，炼精化气的作用。
对于一般人来说，想要修炼到第三层，初ม期顶峰，哪怕你笨到เ和白痴一样，只要按照ั功法修炼，都可以在五年内修炼完成。至于第三层以后的修炼，那就要看个ฐ人的天赋、悟性和机遇了。修炼的秘籍有着各种属性，筑基初ม期对功法对属性要求不高，任何属性功法都可修炼，进入中ณ期以后若是能够修炼到เ与人体主属性相应的秘籍，自然可以进步如飞，但若是挑选的秘籍不对，那么很有可能什么เ也修炼不出来。这就是修炼中ณ最大的屏障，在三层之后，每晋升一层之时都需要一定的机缘，运气好的时候，也许在练功之ใ时就自然而然的破关晋升，甚至于连自己也不知道，而运气不好之ใ时，也许数十年如一日都无法再有寸进，一般来说，想要进入筑基后期，至少需要二十年的不间断修习。
做好一切准备，韩驰首先翻开典籍前两ä页ษ，人体气穴图，和之ใ前在医药典籍里看到เ气穴图不同，这两幅气穴图标注了人体365个ฐ大穴，记载更为详实，基于之前的基础，没费多久时间，韩驰就将3๑65๓个大穴的位置和作用牢记于心，记牢所有穴位之后，开始按照功法开始修炼筑基第一层。
筑基第一层，是最为ฦ基础的一层，也是踏入修真的第一步，对于韩驰来说，这看似简单的一步，将改变他的一切。
第一层功法，修炼的基础，打坐之法。打坐是为修炼内在，涵养心性，增强意力的途径，是基本的修炼之法。功法要求双足跏趺、脊直、肩张、手结定印于脐下、头中ณ正、双眼微闭、舌舔上颚，而后眼观鼻、鼻观口、口观心，心、神、意守脐เ部ຖ，务使心念不移，感随心降，头、手如虚无，使之真息幽幽出入，移之不动，则功成。
一个时辰过去了，院子里逐渐静了下来，只有“呼噜、呼噜”的鼾声打破也得沉静。韩驰这边出奇的顺ิ利ำ，一股真息聚集脐เ部ຖ，暖洋洋的，舒服至极。
“看这样子，第一层应该是修炼成功，一点也不难嘛，哪那么神秘，还说的举足轻重的。”韩驰轻声嘀咕着：“照ั这么เ修炼那我还不马上就能ม到เ了龙老大的水平，不，超过吕紫娇็也很容易吗。”
看似简单的第一层，一般人修习最快也要半年时间，才可将真息凝于脐เ部ຖ，可韩驰只用了一个ฐ时辰，就突破了第一层，并不是他的天赋比一般人要好多少，而是这几年了，吃了喝了袁老头儿的药膳，身体早就达到เ了筑基中期的层次，唯独欠缺的就是练功法门，今日按法门修炼，可以说是水到渠成。韩驰也不休息，就马不停蹄的修炼起二层。
筑基第二层功法，吐纳之法。同样是基础功法，分内、外两层，通过外层修炼，达到呼吸均匀、细缓、深长的程度，在进行内层修炼达到无息无调，最终进入胎息境界ศ。筑基期的吐纳之法是外层功法，是指在肺部ຖ进行的空气与血液ຂ的气体交换，法诀是凡行气以鼻内纳气，以口吐气。内气有一，吐气有六，内气一者吸，气贯于腹，吐气六者，气引至顶，谓六字气决——嘘