觉得有点烦,想做绿茶眼贴膜,却找不到了,所以干脆去洗个澡,洗个ฐ头。热水的。很舒服,很畅快,水哗哗的流,仿佛冲走了我心里的所有郁๗闷,突然觉得很开心。

早上1o点半起。今天早点完成计划ฐ,早点睡吧。对自己好一点,对父母也好一点(睡得晚也连累他们睡得不好)。对了,我还要跑步。找一下末代阿哥,看他能不能ม介绍一个北京的出版社出我的《非常留学故事》。

1้、去美国移民

今晚上网看了很多的宣传资料,觉得自己还是要努力的坚持自己的梦想:

他的声音还是很好听,所以我很喜欢和他聊。不过,大概ฐ是一年没说英语了,好多的单词都忘掉了,所以跟他说话,说得很慢。他也๣善解人意的说了很多中文,就是慢一点,但说得还是很标准的。

今晚9点接到aaron从perth打来的国际长途电å话,非常高兴。

我对何说,“你要真离了,把老公让给我吧”,黄使劲的笑。(我今天的表现,一点也不像得过忧郁症的病人。)

黄的老公也祝贺我出书๰,觉得我很不错的样子。后11้:36,何的老妈开东风雪铁龙,把我送到了五一路万代广场。

下午翻看过去的旧ງ贺卡和同学录,很开心,很好笑,大家都把我比成“神仙”或“仙女”,很不平凡的那种人,看来“蝶仙子”这名字起得蛮适合我的。还有很多人祝福我成为ฦ一位作家。

最后,写到เ凌晨3o分,二千字又写完了,《我爱你贺卡》。

一边啃着烧鸡翅膀,一边欣赏美景,这就是我的幸福时光。

下午最开心的是,在傍晚时分走进家门前๩的公园,彩灯星星点点,让人十分惬意。还有一个ฐ很有情调的汽车影院。

虽然这一周从周一就是阴天,但阴雨过后,阳光终于出现。

今天终于天晴了!

距离上次见面(5月8日)已经22天了。她说本周六她有空,如果约再见面的话。邓的性格比何更好一点儿,何实在太不好玩了,不过她做的事情都是挺好玩的。

然后回家,我跳绳跳了2o分钟,出汗了。跳的度很快,心率升得很高,我相信这样我的脂肪一定燃烧了!(本来还想跳,但想我睡得晚,会害父母也睡不好)为了父母身体健康,我要和他们同时睡觉。我要好好爱自己!!

另外,现我的眼纹很深,也总是红血丝。1、晚上睡觉绝不过12点。2๐、一周至少2次眼膜+眼护理。

5月31日星期四

昨天我虽然12点上了床,但想起这几天聚会的事儿,兴奋得3点才睡着。今早9:3o被闹醒后,一照ั镜子,哇,左眼红血丝密布。结果滴氯霉素眼膏,更加重了。所以又呆了半个小时,才起。

第一,用眼要健康,2小时左右休息一下。第二,早点睡(9、1o点),才可以早点吃早餐,才能减肥。(我就是老12๐点吃早饭,一年以后就胖成了这个样子)。我要更加好好的爱自己的眼睛,还有爱自己的身体!

感觉自己胖得不像话了。穿上紧ู身裤ไ,一个十足的小胖妹。另外,走路时,两腿间的肉挤到一起,互相摩擦还会。减肥,势在必行,八年抗战,八个月减肥,减至5o公斤,少4o斤ภ肉。(现7o公斤)为了能减肥,吃一点苦没有关系的。

晚上1o:3o开始去爬楼ä梯,14楼x3次=๡4๒2楼,爬得我气喘吁吁,汗流浃背,一脸຀通红。一般是爬3楼ä就歇一次。中间歇了n次。所以我的身体素า质还是不太行,必须ี多多加强锻炼。但愿以后能ม有所改善吧!父母11点已睡了,我上周天天通宵,也影响了他们,我要多为他们考虑,少为我心烦。

我这一周一定可以瘦1斤,只要天天运动。

12๐点差ๆ5分,上床睡觉。