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第005章 玩命的训练

安西老师说过了,若不是宫城特意打的电å话,他不可能ม知道自己住在这家医院。看来,自己้能够重新回归正途,再度触摸到心爱的篮球,是要欠上宫城一份大大的人情。

又想到自己偏偏看着独立独行的宫城不顺眼,总是莫名其妙的想要去找对方麻烦三井寿豁然而悟:不是宫城的蘑菇头太另类,也不是他的耳钉ล太张扬,实在是,实在是在他身上有着自己曾经放弃过的梦想,就好像当年的自己้,这才使得自己格外的讨厌他,恼恨他,忍不住就想去痛打他,毁灭他。

脑海ร中的记忆影像与眼前的真实人物重叠,迅合而为一,宫城微微鞠躬,诚恳道:“前๩辈,过去是我不对,请您原谅。”

房门开启,三井寿懒洋洋的抬起眼皮,入目的却不是那名甜美可人的小护士,而是,那个自己痛恨到牙痒痒的一年级小子。

不过!请看看内藤的设定――不觉得和森重宽在某种程度上有异曲同工之处么?

搞笑度确实是增加了……无论是“他的头本来就是光的”还是那ว个ฐ代替原作中ณ的村雨的飞来横祸脑天dunk。

翌日六时三十分,宫城已然收拾停当,开始执行自己้制定的训练计划。

清晨的训练内容强度并不大,先是慢跑五分钟็;接着是简单热身,压腿,拉伸韧带。

再是四组俯卧撑,第一、二组是纯粹的掌上压,做到二十个ฐ截止;第三、四组是双手握成拳,十五个截止。

这一套动作下来,宫城已经浑身见汗,好在质量完成的不错。

然后是专门锻炼腿部肌肉的内容:负重深蹲两组,直立负重提踵两组。至于要不要绑上沙袋辅助练习的问题,宫城打算过几天,看看身体反应,再根据实际情况作决定。

早饭后的一个小时,是他用来学习๤的时间呜呜,新า学期要补考。

上午九๡时正,一高、一矮两ä名少年依约在球场碰面,这是二人春假特训的开始。两人都是一身利ำ落的篮球短服,所差ๆ别ี者,高个少年脚穿的是A๥sics篮球鞋,拿的是维尔胜篮球。矮个ฐ少年脚穿的是9verse篮球鞋,随身携带的是斯ั伯丁篮球。

高个少年自然是三井寿,他剪掉了那头飘逸长,看上去清爽利落不少,显得浑身上下都充满了蓬勃朝气。就是脸上的淤痕太过突兀,严å重破坏了整体感觉。

瞧着没有一处空闲的球场,宫城怏怏道:“看来计划没有变化快,怎么เ办,是加入?还是去学校?”

三井寿同样郁闷,事后诸葛亮道:“早该想到了,现在是假期,杂鱼自然到เ处都是。”顿ู了顿,眼中闪耀着光芒,又道:“加入吧,都快两年了,我很是迫不及待!”

中午,拉面馆内。

三井吞掉一根面条,忽然问道:“今天你进球了没?好像都没看到เ过你投射!?”

“说实话,由á于怕你无地自容,所以”三井同学的脸孔迅僵硬,在其杀人的眼神盯视下,宫城慢慢续道:“我的传球还有很多问题,还需多加练习。”丫的说谎也不脸红,根本是为了适应新位置,新打法。

“说的也๣是,做我三井寿的队友,会觉得拖后腿很正常。”

“不过是担忧你体力不济,摆脱不了对手盯防,想要更舒服传球给你而已,还真是臭屁自大的可以!”

“混蛋,我投射时需要摆脱那ว些杂鱼吗!?”

两人斗ç口当中,五名高矮不一的少年鱼贯而入,一个个垂头丧ç气,好不颓废。

“老板,来六碗拉面■死了,饿死了。”说话的是一名红头的高大少年。

“老板,是七碗,七碗。”赶紧更正的是名矮胖子。很矮,很胖,长的像极了猪头三,偏偏还戴副厚厚的眼镜。

宫城皱紧眉头,道:“前๩辈,这样子下去可不行。我还要锻炼耐力与体力;还需练习射篮,打野球只会浪费时间。整个假期,我可是打算玩命训练的!”

“嗯,这样的确不是办法。我的耐力也๣有很大问题。”三井想了想,兴奋道:“对了,我们可以去篮球部的球馆!找安西教练帮忙,肯定没问题。”

“还有,我们可以再找两个陪练,这样特训效率更高。”显而易见,火焰男的家庭状况很好。

“很高杆!”宫城的家境也๣不错,他原本就有这个ฐ想法,当下问道:“陪练好找吗?”

两人一起沉默,这种人选肯定有,关键是,单凭二人本身,很难找到。

“老板,再来一碗拉面。”红头的高大少年明显是个饭桶。

“花道,你很有钱吗?我这里可是没了。”插言的少年看上去十五、六岁年纪,说他二十多岁也有人信,人家可是有胡子的,还挺整齐茂密,

“我这也没有了。”金少年赶紧出声明——自个也๣是清白人家。

“我这还有点儿。”在衣兜里左掏,右掏,终于摸出几张皱巴๒巴的小额钞票。这个ฐ少年的形象最正常,勉强算个小帅哥。

“一群浑蛋,没钱你们来吃什么拉面!?”红少年怒了:“高宫,你这碗归我。”

“不给,我还没吃饱呢!”矮胖的高宫动作极快,十根“胡萝卜”紧紧