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我的心还要多历练一点。要多多改掉自己的坏习惯,才会更快成功。所以我要天天都想着,“早睡早起”!

就是一天又过去。

一千八百字。

5月1o日星期四

“敢于成功,才能成功。”

5๓月1日星期三

今天早上一醒来,就决定按照昨天看的书,《成功始于意念》上的话去做,然后开始在跑步机上跑步,吃了一只桔子之ใ后。

“要想成功,就必须付出比别人多2倍的努力”,“要把自己挥到11้o%ื,才能ม成功和快乐”……

老妈听到这个ฐ消เ息时,立刻对我竖起大拇指。

我现在已写到了一万五千字,惊人!才三天,就5千。

第一,老爸中午给我带回了四百多张洗好的相片,好看极了。第二,我的书《蝶仙子小说集》通过了审批,已决定将要在湖南文艺出版社正式出版了。

我真是特别特别的高兴。买຀了一张2o元的历届春晚节目的dVd送她。另外,自己也买了一张1o元的《给你一支烟》,5元的《奇志大兵相声双簧集》,和一套1o元的《金枝欲孽》。还找小老板预定了一套《粉红女郎๰》和《天桥风云》,还想找她订《人鱼小姐》。

觉得打特价1้68元的那款银白色“自由声”的mp3特别适合我,因为我讨厌储存太多的东西,一两三歌就足够了,听厌了就马上换,我就是喜欢重复听的。

下午4点坐老爸“摩的”去新一佳,又买了2个彩色沙抱枕,一条玫瑰红收腹裤,2件黑色蕾丝上衣,一瓶1L๶iter的玫瑰香熏精油沐浴露,还办了一张1元的屈臣氏会员卡,以后(1o元以上)就可以用这卡积分了。

距离上次见面(5月8日)已๐经22天了。她说本周六她有空,如果约再见面的话。邓的性格比何更好一点儿,何实在太不好玩了,不过她做的事情都是挺好玩的。

然后回家,我跳绳跳了2๐o分钟,出汗了。跳的度很快,心率升得很高,我相信这样我的脂肪一定燃烧了!(本来还想跳,但想我睡得晚,会害父母也睡不好)为ฦ了父母身体健康,我要和他们同时睡觉。我要好好爱自己้!!

另外,现我的眼纹很深,也总是红血丝。1、晚上睡觉绝不过12๐点。2、一周至少2次眼膜+眼护理。

5月31日星期四

昨天我虽然12点上了床,但想起这几天聚会的事儿,兴奋得3点才睡着。今早9:3o被闹醒后,一照镜子,哇,左眼红血丝密布。结果滴氯霉素眼膏,更加重了。所以又呆了半个小时,才起。

第一,用眼要健康,2小时左ุ右休息一下。第二,早ຉ点睡(9、1้o点),才可以早ຉ点吃早餐,才能减肥。(我就是老1้2๐点吃早饭,一年以后就胖成了这个ฐ样子)。我要更加好好的爱自己的眼睛,还有爱自己的身体!

感觉自己胖得不像话了。穿上紧身裤,一个ฐ十足的小胖妹。另外,走路时,两腿间的肉挤到一起,互相摩擦还会。减肥,势在必行,八年抗战,八个月减肥,减至5o公斤ภ,少4o斤肉。(现7o公斤)为了能减肥,吃一点苦没有关系的。

晚上1o:3o开始去爬楼梯,14๒楼x3๑次=42楼,爬得我气喘吁吁,汗流浃背,一脸຀通红。一般是爬3๑楼就歇一次。中间歇了n次。所以我的身体素质还是不太行,必须多多加强锻炼。但愿以后能有所改善吧!父母11้点已睡了,我上周天天通宵,也影响了他们,我要多为他们考虑,少为我心烦。

我这一周一定可以瘦1斤,只要天天运动。

12点差5๓分,上床睡觉。

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