3要重视防晒，预ไ防皮肤早衰。男性一般不喜欢打伞行走在大街上，他们接触的阳光比女性多，紫外线这个皮肤杀手对他们可就不客气了，所以，不少男用护肤品都含有数值不等的防晒成分。
3防晒。此环节往往易被男ç性忽略，其实，相当多的皮肤老化是由á于紫外线导致的，因此，当夏季来临，男性也要适当遮阳（如撑伞、戴太阳帽等），长时间户外活动或待在紫外线强烈的地方แ，应涂抹防晒产品。
夏季，男人护肤的季节
5自我按摩。如在淋浴ภ时，用两手掌由á乳t下方向上做轻托起状擦揉，并向上方中央做轻推活动。这可以帮助r房育，改正下悬状态，促进r房丰满。或临睡前，自己้用手指尖由r房两侧向中央及上部做描画圆圈的小动作，反复轻轻按摩r房，以刺激性激素า的分泌，促使r房育。但注意不要触及乳t
至于说天天洗会引起脱，更是毫无科学根据。因为根生长在皮肤深层的真皮组织，而正常的洗只是清洗质表面，不可能损伤到深层根组织，而且每天头脱落数如果只是在5o～1oo根，这就属于头的自然脱落。即便是洗过程的脱，多数也是因洗用品使用不当，或清洗时手法过于粗暴所致，与洗本身和洗的频率多少无关。
拥有一头飘逸美丽的秀，先需要有清爽整洁的质作为基础，然后才能理出时尚前卫的型，所以无论从医学和美学角度讲，清洁头都是美护中ณ最基本、最关键的一步。经常洗头，及时清除头表面的污垢，去除病菌的培养基，能明显减少头皮屑的产生，增加头的光滑度和易梳性。因此经常洗头不仅不会使头皮屑增多，头干燥、枯黄、脱落，反而可以令头更富有光泽和弹性。因此，保持头的健康与美丽，最好的护方法莫过于经常、定时清洗头