修炼者想要突破升级除了平时的修炼积累，达到突破界限外，突破时还需要庞大的能量来冲击等级壁障。
董志程弄懂了修炼细节，开始尝试分离出部分精神意念，当他开始集中精神时，跟班霸见面时所在的精神识海在他的脑แ海里若隐若现，而且其中的白色雾气丝丝缕缕的开始像身体下面前进，董志程现在才明白，原来这些白色雾气就是自己้的意识，董志程第一次修炼，不敢让意识直接进入上丹田部位，他选择了下丹田，开始引导意识接触下丹田中ณ的灵气，过程虽然缓慢，但结果却异常顺利，当意识和灵气接触时，俩者彼此相容，不分你我，而作为ฦ主导的董志程现在发现，他的体内灵气已近转化为身体的能量，他可以随意调动。
“你怎么还哭起来了呢？是在担心我吗？这么大姑娘了一会哭一会笑的成什么样子啊？也不怕别ี人笑话。”董志程看着严å馨梨花带雨的样子，既心痛有兴奋，随即开了个不大不小的玩笑。
“班霸？你还活着？我怎么出现在这里的？”董志程听到เ班霸的名字，忙惊呼的问道。
“哼，我姐在楼ä上等你！”严å蕊狠狠的瞪了董志程一眼，愤愤的朝楼上走去。
看着妹妹高兴的出去后，严馨无声的叹了口气，她自己心里明白，其实连她这个先知都不知道以后的路怎么เ走，更不知道以后会发生什么样的事，她现在只希望她的妹妹一直能ม这样无忧快乐的生活下去。
“这些跟我没有什么关系吧？况且我也没有得到什么功法，也没有必要为了一个梦而去跟什么龙珠族拼命，我没有那么的大公无私。”董志程依然一副事不关己高高挂起的表情，这种表情使得严馨为之ใ气结。
原本面带轻视满身骄横的严蕊忍不住身体一抖，心理忐忑的低着头，脸上在没有了刚才的轻视嘲笑，取而代之的是一脸的郑重。
晨练，吃早ຉ饭，志程宾馆，回家睡觉，这就是董志程这俩年来的单调生活。
一方是刚看到的蓝色皮肤的人，而且他们也是弱势的一方，从他们的队伍节节败退就能看出来，每退一步就有成百上千的人死亡。
半个小时后，身上只穿大裤衩的董志程站在镜子前死死的盯着自己้，身高还是一米八五左右，体重七十多公斤，外貌也没有一点变化。他就这样盯着自己้看了五分钟，感觉自己้唯一变化的皮肤比以前要有光泽和韧性了，白了不少，他暗想是不是心理作用啊，刚看了全身黑后在看洗干净的自己，估计人们都这样认为吧。
“嗯，我们所有传承者的心法口诀都是达到เ先天境界才可以修炼的，现在只有你达到了修炼的条件，你可要努力啊，给我们所有人带个ฐ好头。呵呵”说定了寻找传承者的事情，严馨也变的开朗起来，心理不像之前那么有压力了，董志程看着现在轻松的严å馨，心里没来由的隐隐作痛，她现在正是花季少女，有的本应该是快乐、无忧无虑的生活。而这个女孩现在所承受的压力和承担的责任并不比自己少，这是现在的董志程不愿意看到的。
“嗯，放心吧，我肯定不会让你失望的。”董志程坚定的说道，这样也许会帮她分担点什么。“我明天准备回家看看我父母，我这次一走不知道什么เ时候才会回来，我不想他们为我担心。你们准备回去吗？”董志程不想在讨论那些压抑的话题了，所以他就想起了关于父母的事情，他不明白严馨姐妹怎么能放心她俩到处乱跑呢。
“我爸妈每天都很忙，忙的几乎不怎么回家，我和小蕊都已๐近习惯了，即使我们一年不回去他们也不会太在意的，这也是他们的教育方แ式，他们希望我们能独立，坚强的生活下去。”严å馨有点落寞的说道。
“这样也挺好的，教育方式不同培养起来的后代也不同，我看到你跟小蕊就觉得你父母的教育方式很成功，不是吗？”董志程想了想接着道：“要不明天你一起跟我去我家吧？顺ิ便当出去旅游散心了，哈哈”
“去你家？我以什么身份去啊？那样我去了你家多别扭啊？”严馨笑着问道。其实她的心里还是有那么一点小期待的。
“你觉得你以什么身份去我家合适啊？你我现在都单身，我未娶，你未嫁，当然是以我女朋友的身份去了。”董志程呵呵的坏笑道。
“不行，我不是那么随便的女孩，你还没带我坐豪华游艇环游世界，没有在俩万英尺高的热气球上强吻我，没有在铺满玫瑰花瓣的田野里向我求爱。还有，我们要无理取闹的吵架、和好、决裂、在吵架、在和好，这样我才能做你的女朋友。”严馨看着董志程坏笑的表情就知道他在跟自己开玩笑，所以她也一本正经的说出了以前看过的一段经典句子，然后双眼迷离的看着董志程，等待着他的答案。
“哦，这么麻烦啊？那算了，还是我一个人回去吧。”董志程抬头装模作样的想了会才回答道，说完他转身向外走去，边走边说：“我先回去准备准备，八月一号早上见，如果有事可以给我打电话。”电话号码他们之ใ前都互相留了，可以保证有事能及时联系上。
严馨看着董志程离去的背影，狠狠的咬了咬牙，嘴里发出囫囵不清的呢喃声：“胆小鬼，其实老娘是想跟你一起走的，哼！”