金钟罩》的修炼原理是用法力运行全身，特别是肌肉的各个ฐ细小的筋络，刚开始时非常的疼痛，沈愈忍了下来，十多天后终于好了些，同时感到身体舒服强大了不少。硬度也在增加，由于他本来的身体就比较好，所以只用了一个多月他就练成了第一层。现在平常的兵刃已经不能ม对他造成伤害了。
“哈哈，那敢情好，还望沈兄弟帮帮忙，引荐一下，好让我妹子进入古仙派修炼”孙敦一笑，而后正色的抱拳道。
铁汉见此，顿时怕了，扭头狂奔，沈愈见此一个大火球呼啸着朝铁汉飞去，而后一个人形火球蹦蹦跳跳的化为ฦ了灰烬。沈愈又随手了几个火球，把另外四人的尸体烧成了灰，才转过身面向目瞪口呆的兄妹俩。
郁单天的五大城后面都有修士的影子，比如双湖城就是古仙派和剑宗共同控制的。但是五大城的主ว要职责还是管理凡人，毕竟能够修仙的人还是比较少的，约占了总人口的五分之一。其中还有一部分人虽然不能够修仙，但是找到了一些强身健体的法门，练得好的也能有二百多年的寿命，他们被称为ฦ武林人士。其中大部分的武林人都要比修仙者一重天修为人厉害些，但是过了二重天，修士就会有一个质的变化，远非武林人所及的。
又过了几天，沈愈出了山谷，站在山谷的入口，看着雾气缭绕的山谷，转身离去，向着古仙派出。
“没想到这呆小子平时不显山露水的，跑起来这么เ快，让胖爷逮住后非活扒了你的皮”于泰碧有些气喘，正喊着便看到前方แ的沈愈“噗通”的一声跳入了瀑布前的小湖中ณ没了身影。
走了约有十里，还没有现什么เ有价值的药材，沈愈都怀疑这幻境谷是不是真的？因为ฦ传言中这里面的灵药很多，可现在却没见多少。不过在路上沈愈现了几个ฐ采摘的痕迹，看来不是没人来，长期的采摘，幻境谷就这么เ大的地方，灵药可能早就枯竭了。
看了看四周，现没有什么危险，于是沈愈扒了上衣，绕着小湖，朝瀑布走去。行了几天路，还没正经的洗过澡，这么好的机会，可要好好的洗洗了。
整个ฐ山谷静悄悄的，没有风，只有偶尔的虫鸣鸟叫才显示了生机。沈愈皱着眉并且为自己加持了疾风术，快的走着，同时注意着两旁้，预ไ防突然出现的妖兽。
这样就找到เ原因了，同时沈愈心中大喜，如果这样的话，那么เ自己就可以用较少的法力动很多法术了。同时心中ณ产生一个ฐ疑问：别人怎么没想到这种方法呢？
虚无阴沉着脸，看着满屋的一片狼藉，气愤的大吼一声，而后一挥袖一大片风刃朝众人扑了过来，沈愈也摊上了一个，左臂顿时鲜血横流。虚无也知道这件事不好查，所以就拿这些人出气了。
修仙之人，只有到了三重天才能ม辟谷，而古仙派里有着大量的一、二重天的修士，所以才需要大量的木材做饭。至于炼丹，那是二重天及以上的修士才有的专利ำ。一重天的修士只能用木材炼些简单的丹药。
修仙的前提条件便是有灵根，灵根越少越好，因为灵根越少吸收的灵气便越快。相反，灵根越驳杂，吸收的灵气转化成法力时效率越低。灵根分为ฦ金木水火土五行灵根和冰风雷三种变异灵根，大部分人的灵根都是两ä种以上五种以下，只有极少数人是单灵根，他们便是上天的宠儿，修行非常快，有达到เ长生的可能。
这条黑色的一阶后期的河蟒倒也机灵，小心翼翼的爬行，嗅着味道慢慢的靠近沈愈摆放野猪尸体的地方。在离沈愈隐藏的地方还有五六丈时，它停了下来，妖兽与生俱来的感觉提醒它有危险靠近，它犹豫着是继续向前还是退回去，想了片刻还是相信了自己的感觉，打算就此离去。
不过沈愈不会给它这个机会了，见河蟒萌生了退意，沈愈不再疑迟，了一个ฐ土墙术防止它退回去，然后拿着百炼剑，一个跳跃，纵身向河蟒刺去。
剑光闪闪，划过空气产生的“嗤嗤”声，令人心惊胆颤。一股凌厉的味道在传播，直击河蟒的内心。
河蟒略为慌张，它感到了眼前人类的强大，身子一扭就想退回巢穴，但是后面的土墙挡住了它的退路，随之而来的剑芒更是令它感到了死亡的威胁。
它只好做出本能的反应，口中一吐，一道水幕挡在了它的前面，尾巴๒猛的一击后面的土墙，土墙轰然倒塌。毕竟是一阶后期的妖兽，虽然没有什么เ特殊的本领，但是含怒一击还不是沈愈随意出的一面土墙所能抵挡的。
下品灵器百炼剑，通过沈愈体内的法力引导着天地元气呼啸着刺向了河蟒身前的水幕，“噗”一声轻响，水幕不敌，被百炼剑刺出了一个剑形的口子，而后迅的扩大，很快水幕便支离破碎了。
百炼剑携着刺破水幕的余威继续向河蟒刺去，虽然威แ力小了些，但如果砍在河蟒的身上，依然能给它造成重伤，沈愈对自己的法术非常的有信心，因为他动的是天地之ใ威。
但是河蟒在击碎土墙后，毅然转身向老巢ิ逃去，怎奈两丈长的身子没有完全的躲开，被百炼剑劈中尾部，“嘭”，河蟒的尾巴离体了，痛的河蟒“嗤嗤”乱ກ叫。
沈愈也在心痛，痛的是白白的留แ了着一地的血，做成符箓能ม换好些元石呢。同时心中纳闷，怎么เ这妖兽这么胆小了。
来不及多想，为自己้加持了疾风术，便朝河蟒奔去，因为此时河蟒已经到了悬崖边，马上就要进入它的巢穴了。
但是令沈愈惊讶的一幕生了，河蟒跑到悬崖边竟然不走了，掉转身体，朝沈愈“嗤嗤”的吐着信子。
这一片悬崖沈愈没有来过，也不知道是什么情况，虽然知道是有反常必为妖，河蟒突然停下定有依仗。但是直到了距河蟒还有三丈时也没现什么特殊情况，便放下心来。举起百炼剑便向河蟒刺๐去。
身体刚刚ธ腾空向前，跃了才一丈，突然感到地底传来一股强大的吸力，身体不由自主的向下摔去，而百炼剑更是不堪，“嘭”的一声，直接贴到了岩石上，拿也拿不动。
沈愈迅坐起，还没适应这儿强大的吸引力时，便闻到了一股血腥之气，夹杂着点点残液，携着碎石朝他扑来。两丈长的蛇躯犹如一道长鞭以迅雷不及掩耳之势砸向沈愈。
沈愈虽然惊慌，但却没失了分寸，越是危险时，越是不能惊慌，否则的话连一丝生还的机会都没有。在眨眼的功夫，沈愈已๐经做出了决定，全身法力灌注于双手，仰身抬起，心中一声默念“山崩石裂”，这时沈愈的双手仿佛出山裂石磙的声音，印在了压过来的河蟒身上。
这是沈愈学自《金钟罩》上的掌法，上面有三重，每重对应一个招式，“山崩石裂”就是其一重天所对应的招式，在关键时刻๑，沈愈想起了它，便拿来对敌。
沈愈的双掌印在河蟒身上后，河蟒来势顿停，仿佛是一瞬间，又仿佛是永久，河蟒两丈长的身子猛的向后飞去，而后重重的落在了地上，挣扎两下便一命呜呼了！
看着眼前的一切，沈愈顿ู时感到了这套掌法的厉害，下定决心，以后好好的修炼，最起码它令自己้的近身攻击大为增强。
站起身来，细细感受才现这儿的重力是外面的三倍，自己刚才猝不及防才会跌倒。而且此处好像还有很强的磁力，因为ฦ自己้的百炼剑用了法力才拿起来，重逾千斤。
顾不得其他，沈愈赶忙跑向死去的河蟒，剑光一闪，河蟒的脖颈่处有了一道深深的口子，鲜血从中流了出来，全被沈愈收进了玉瓶中ณ。