良久，杨韶仍觉自己总是会想到父母和家人，还是不能ม集中精神，只得暗叹一声，起身去卧房找出师傅给的一支安神香点燃了，插进铜兽香炉，端到练功房间地上，继续坐下，双手抱腹，双目低垂，舌的“气感”，便又坐下来，再行默运功法口诀，过了一会儿，果然丹田处又有一道微弱而温凉的气体缓缓上升，顿时心中ณ狂喜，马上将那股气流压回丹田，停止运功。
这天晚膳后，杨韶照例反复熟读了《玄清医典》三篇，然后确认能ม背诵了，再背诵《庚金正气诀》一层口诀，又熟读理解了一遍师傅所抄的要义注解，然后进入练功的房间，在铺团上盘腿坐下，但过了好半天仍难以进入空想状态。
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