穆雪当然不会知道这师徒两人的秘密，答应一声便去做饭了。
半个时辰后。渊林和穆海ร一用奇异的眼光打量着眼前的韩东和穆雪两人。一时间，屋内竟陷入了沉默。
穆雪小嘴一撅，不满地说道：“每次都这样，先说我又漂亮了哄我一下，然后就扔下我一个ฐ人跑去爷爷那ว里。不和你玩了，哼！”
“呵呵，本来就是嘛ใ。哎，终于又可以看到เ这美丽的星空了，活着真好啊。没想到这次修炼竟用了一个ฐ月。活着，真好。”韩东将目光转向天空，感慨地说道。
不知不觉中ณ，韩东极度虚弱和疲劳的精神竟也随着光明的扩大而迅恢复着。终于，一刻钟的时间过去了。最后一抹黑暗也被扼杀，此时，呈现在韩东“眼前”的景象正是自己内视的样子。此刻，本源战丹ล正被卡在一堵由无数不知名的黄色物质所组成的“墙”内。
这个声音给韩东的感觉就是威武，无比的威武。让他听了就有一种想要鼎礼膜拜的冲动。
“野老头儿，先不急。”这一次，又是穆海ร一打断了渊林的动作。
渊林曾多次告戒过韩东，一定要牢记修炼的运行路线，也就是在运行本源战丹时应该选择哪些经脉进行修炼。在修炼战力的时候这条运行路线绝对不能出错，否则后果不堪设想。然而此时的韩东经过了长时间的修炼，精神已经极度疲劳。所谓物极必反就是指韩东现在的状况。懒懒的修炼可以，适度的修炼可以，拼命的修炼也可以，但不要命的修炼的话谁也救不了。
穆雪走到韩东的身旁้，什么也没说，只是扶着他坐在地上，然后默默地站在一旁。
“为每一个需要你的人而活着。为你的朋友，战友，伙伴，爱人，兄弟甚至为你的敌人而活下去。人，最大的恐惧并不是死亡。真正的恐惧而是被任何团队所抛弃。刚才那ว些人在你的生命中ณ组成了一个又一个ฐ的团队，共同修炼的团队，共同战斗ç的团队，共同生活的团队等等。如果一个ฐ人被他的所有的团队所抛弃，那ว么他也没有活下去的必要了。生活在只有自己一个人的世界里，就算他的世间上最强大的战者又能怎么样呢？所以，人，应当学会为活着的人而活着。”
“这么เ说，你是答应了？”
“怎么变？”
“放屁！不准拿我跟那只猴子比，我是人，一个ฐ高贵的人。他是一只猴子，一只粗野的、卑鄙的、只会偷别人辛辛苦苦种出来的桃子的猴子。根本没有可比性！”渊林怒道。
“不是，我想骑到头上可以吗？”
渊林退到一旁้静静地注视着韩东。其实，连他也不知道韩东已经到达什么เ程度了。三个ฐ月了，已๐经三个月了。韩东在自己用特殊的方แ法将眼前这十六根冰柱变成跟平常的木头没什么两ä样的柱子后，已经在上面训练了足足三个月的战力控制能力了。而三个月后的今天，韩东让自己้为这十六根冰柱解禁，渊林答应了。同时渊林又回忆起了当初自己对韩东说过的话：等你什么时候觉得自己已๐经能够挑战你昨天的目标了，你就来找我吧。渊林想看看，自己้这个弟子究竟能给自己้带来多少惊喜。
“准备好了吗？”
随即，不再去想白天训练的事，韩东闭上眼睛开始了晚上的战力修炼。
来到เ木屋旁，韩东再次背起了背包。现在背包里重物的重量自己้加到了十公斤ภ，比半年前刚开始修炼的时候足足加了一倍。当然，韩东在跑步的过程中ณ是不会使用战力的。虽然渊林并没有说不准使用战力，但韩东知道什么是该做的，什么又是不该做的。
第五公里时。呼吸已๐经不能再继续保持平稳，步伐也变地沉重起来，后背上的压力也越来越大。韩东想过停下了休息一下，但一想到昨天自己就是在第五公里的时候休息的，还是决定咬牙坚持下去。
吃下一枚当作早餐，剩ທ下的两枚放在了小背包中。一枚当跑步途中的补给，一枚当作今天晚上的晚饭。
当韩东行进到七公里时，极度疲倦的感觉席卷全身。这一次，比前面几次来得更加剧ຕ烈。此时的韩东双手已经不能放在腰间进行摆动，无力地耷拉着。双腿仿佛像灌了铅一样，每跑一步，就会给自己带来极大的痛苦。现在韩东真的很想一屁股倒在地上，然后一觉不醒。可在韩东的内心深处始终有一股无比坚强的意志在支撑着他前进，不断ษ地前进。渐渐的，木屋已经映入眼帘ຈ，韩东知道自己的第一圈就要结束了，于是又强打了几分精神，提了提度，继续前进着。
当韩东努力跑完三公里时，背上那十斤的重物的负面效果就渐渐体现出来了。后背上的负重感迫使韩东再也不能保持均匀的呼吸，而是变成了大口大口的喘息，汗水浸湿了衣服，紧紧的贴在韩东的身上。脚掌也已๐经由脚尖点地变成了全脚掌落地，步伐也变的沉重起来。韩东知道，自己้的第一次考验来了。通常在这种情况下如果有一点点松懈的话就会一泻千里，必须咬牙挺过去从而适应它才有可能完成今天的训练。韩东又想到了背包里的补给，但又马上否定了。因为，现在还远远不是最困难的时候。于是，在原有的基础上韩东渐渐放慢了自己的度，想努力先把自己的呼吸调整过来，然后再调整其他的恢复到เ开始的样子。
“战力不能离体，就代表只能将战力作用到自身上，不能做到外放伤敌。而这样的话，就相当于只有防御没有攻击，那你就等着被别人当沙包打吧。所以说，能ม否突破战君境界是一个战者的关