“恩，既然这样你就开始今天的训练吧。还是跟昨天的一样。今天你的食物就是三颗昨天你吃的那种果子，自己去果园里摘，别ี告诉我不知道在哪儿，我出去这么些天你跟那只臭猴子学了不少吧。我就在这里多泡一会儿，好久没有享受这温泉了，感觉还不错。”渊林不紧不慢地说道。
当东的天空中渐渐露出一抹鱼肚白时，刚刚结束了三个轮回修炼的韩东吐出了一口浊气，缓缓睁开了眼睛。
韩东当然知道渊林是在为自己好，朝着渊林点点头，没有多余的话语，径自走到摆放渔杆的地方，坐下后拿起渔杆便开始了头一天修炼的第一个项ำ目。
“猴子，去吧，按照我所说的去做吧。记住，小心一点。”韩东刚一跑到一人一猴身旁，渊林便对着孙小空说道。
渊林点点头，满意的说道：“好，我相信你不会让我失望的。先进屋吧，我还有一些重要的东西要对你说。”说摆，便率先朝着木屋走去。
“啊？！老师，这么เ快就过去六个时辰了呢？您说的什么เ意境，我刚才好象是体会到了。真是奇怪，明明只过了一会儿，怎么可能ม过去六个ฐ时辰呢？”韩东惊讶地说道。
孙小空嘿嘿一笑，道：“没什么，没什么，多半让尿给憋的。走，咱们去泡温泉，泡温泉。”
“放心吧老头儿，我一定会好好照顾他的，保证毛都不少一根。嘿嘿，至于你果园里的那些果子嘛，我也会好好照ั顾的。哈哈哈哈！”猴子坏坏地说道。
老者站在潭边怒视着潭底，原本红润的脸庞因为ฦ愤怒而变得更加赤红。不是有那样一句话吗？就像那熟ງ透了的红苹果一般。扔掉手中的鱼杆，双手掳起袖子，一手叉腰，一手指着潭底那ว巨大的黑影怒骂道：“**โ*！孙小空！你故意整我是不是？老子好不容易要钓起来条鱼了，你直接来个泰山压顶。现在好了，鱼也没了，老子也被淋成落汤鸡了。要是不给老子个合理的解释，老子拼了这把老骨头也要把你那根猴鞭剁了。”
一鹤童颜的老者正坐在一个ฐ巨大的水潭旁้垂钓。老者面色红润，身着挂满补丁的麻布粗衣，头上白花花的头乱ກ得鸟窝一样，上面更是夹杂着杂草。两只小眼睛死死的盯住湖面。他的手不像普通老人那般布满皱纹，而是如婴儿的肌肤般滑润。
来到木屋旁้，韩东再次背起了背包。现在背包里重物的重量自己加到了十公斤，比半年前刚开始修炼的时候足足加了一倍。当然，韩东在跑步的过程中是不会使用战力的。虽然渊林并没有说不准使用战力，但韩东知道什么เ是该做的，什么又是不该做的。
韩东曾经怀疑过温泉并没有想象中的那么好，可能这些好处都是修炼所带来的。所以韩东专门去渊林的小木屋里修炼了一晚。结果第二天修炼结束后不但身上的疼痛感没有减少多少，而且精神的疲倦不减反增。直接导致了那天的训练无法正常进行。现在，吃过亏的韩东打死他也不会离开温泉到别处去修炼了。
韩东躺在水中，眼睛注视着夜空中美丽的繁星。他并没有像平时一样直接进入修炼状态，而是在思索着。脑海中不断闪过今天进行第个训练项ำ目的画面，后来韩东也回忆了一遍的渊林的动作。仔细相比之下，韩东现自己对战力的控制力实在是差得太远了，再加上空间上的阻碍，韩东根本不可能在冰面上做到收放自如，所以导致了自己的两千多次冲击中竟没有有次能够突破第二根冰柱的。韩东现自己太心急了，就好象一个ฐ小孩子还没学会走就想跑一样。或许，明天要改变一下吧。韩东在心中默默想着。
随即，不再去想白天训练的事，韩东闭上眼睛开始了晚上的战力修炼。
内视之ใ后，已经比半年前整整大了两圈的本源战丹还是同往常一样静静的悬浮在半空中。但却有一点是不同的，原本散出的耀眼夺目的暗金色光芒被暗淡无色所取代了。这也难怪，今天韩东早已经把战力消耗得干干净净了，本源战丹如果能ม还像往常一样时时刻刻๑闪耀着它独特的光芒那ว才是怪事了。
而值得一提的是，白色空间变了。虽然白色空间仍旧很光亮，但像比半年前，现在的白色空间已经不似原来那样纯白。在白色的大光底下，还搀杂着一丝淡淡的米黄色。当韩东把白色空间的变化告诉渊林的时候，渊林异常惊讶和高兴，随后告诉韩东这是进阶战士的象征，如果进阶到เ战君阶段之后，白色空间就会变成黄色空间。在这以后，每向下进阶一个ฐ等级空间的颜色也会随之变化一回。
一夜修炼无话，第二天清晨，结束了修炼的韩东望了望天中ณ空那半轮依然不肯隐去的弯月和刚刚ธ升起的初ม阳。新的一天开始了，征程，也要继续了。
先，是每天的第一个项目。平淡而枯燥的观察。虽然韩东现在已经能在一个时辰内达到当初花了六个时辰才达到的那ว个意境，但他还是每天坚持用心去感受，绝不会来半点假的。渊林始终让自己保持着这个项ำ目肯定是有原因的。而且，虽然韩东现在已经韩东已经能在一个ฐ时辰内完成任务，总的来说进步是非常大的，但这只是相对前期而言，就是现在韩东想缩短一点这个ฐ时间都是很困难的，肯定是要经过大量的练习才可能取得一点点的进步。任何事都是这样，开始学起来的时候想进步很容易，但到了后面再想进步