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所以，小樱准备自创一个属于并适合自己的忍术。差不多该用负重的方法来尝试别的练习了心里突然涌出了很多大胆的设想。
“佐助，鸣人，我们爬树去——！”小樱带着他们跑到最高的的几个挨着的树面前，刚才绕着木叶跑了很多圈，特别ี留意到的修炼好地方哦~~！
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绕着木叶跑了不知道十几圈，再次回到集合点时，卡卡西老师正在和鸣人他们说话，看着轻喘着气，擦着脸上的薄汗，有点像木乃伊的样子挑了挑眉。
“我吗？”
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“什么————？！为什么我这么优秀的学生要和这样的人在一组？！”鸣人“唰”的用力站起来，用他那特有的大嗓门吼到，把正在打瞌睡的某小樱和佐助都给吓醒了，害她还以为生火灾了呢，可恶，死鸣人，看我下课怎么教训你，气死我了，想打个瞌睡都被吵醒！！感觉到周围有点热的鸣人看到了怒中火烧的小樱和一脸杀气的佐助，尝到了啥叫冰火两重天的鸣人,顿ู时冒了一大滴冷汗，傻笑的坐了下来，他当然不会知道睡眠不足被吵醒的人是最可怕的。
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不过他却是下意识的用手掌心挡了下来，却因为ฦ挡住的铁棒的重量冲力被后方的因为ฦ被碰撞反弹的铁棒击中了背部。
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对于佐助的坚持，看到เ他那么狼狈却还是不退出来的倔强身影，小樱有些无奈的苦笑着：
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“好吧，佐助，那你出来下，这个ฐ躲避方法其实是有窍门的，既然你坚持，我就提前把我的经验告诉你吧。你这样蛮冲的话只会无谓的受伤……”
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“你仔细看一下这些废铁ກ之间的距离，以及它们的垂挂长度，有些是到เ我们的腰部ຖ，背部ຖ，脖颈之间的，而这些地方แ恰巧有些是致命的，用废铁ກ来训练本身就是很危险的，所以，初练者先用沙袋训练就是这个ฐ道理，因为它毕竟是有一定的柔软度，既然你想马上进入这个阵，那先你要把这些想像成你的敌人，但是毕竟这是死物，我悬挂的位置也是有规律的，被击打到เ其中的一个，它会弹起来碰撞到เ旁้边的，但却又不会卡在一起……弹回来的力度也是由á你自己控制的，你要考虑的是，用什么样的力道让这些互动的东西，反弹回来，而你该往哪边躲避这四面八方的攻击，一但你计算出来这些攻击规律，就会少受很多不必要的损伤，同时也能达到你想要训练的效果，而训练的节奏，承受重力的多少，也是由á你击打的力道来决定。”说了这么多，小樱开始觉得口干舌燥起来，一把抓起提前准备好的水，几大口喝了下去，然后望向陷入沉思，消เ化她的解说的佐助，放下水站起来：
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“还有一种可以转移力道避免伤害的方法，就是以手掌代替拳头……佐助，光是理解我说的这些还不够，因为有的时候，身体度会跟不上思想的度，所以，用你的身体去感受吧。”
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等两人故意按照卡卡西老师约定的时间迟到了两小时左右后，来到了约定的地点，而鸣人在看到了鼻青脸肿的两人后，惊讶的大呼小叫了起来：
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“哇啊——？！！小樱，佐助？？是谁把你们打成猪头了？？”然后反应过来的跳离两人到เ安全距离，却意外的现两人只是怒瞪了他一眼，却没有追杀他，这才注意到两人脸上明显的疲态，正想问一下，却听到一个早该到了的声音。
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“各位——！早啊。今天我在人生的路上迷路了。”卡卡西老师出现在她们上方的栏杆上，挥手打招呼。
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“咦？小樱，佐助，你们怎么搞的？”瞬间出现在三人面前的，卡卡西面色凝重的盯着两ä个孩子脸上和手脚上的像是被人虐待似的伤痕和淤青，显然是才有的新伤口，是敌袭吗？但随即推翻了这个ฐ设想，要是敌袭的话，怎么会无声无息的潜得进来，而且针对两个ฐ下忍也没什么意义แ。
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“没事的，卡卡西老师，我们是刚ธ训练完，只是不小心碰到了而已。”忍住痛，小樱硬是勉强牵扯出一个笑容来。
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“是什么เ样的训练会碰的这么严重？”卡卡西决定叫他们带路，亲自去察看。在了解了以后，卡卡西皱眉，不赞同的对着两人道：
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“马上就要进行中忍考试了，就算要训练也要适度，否则战斗中无法保持最佳状态也是不行的，现在你们两ä个，去医院让医疗人员治一下。”