我的心还要多历练一点。要多多改掉自己้的坏习惯，才会更快成功。所以我要天天都想着，“早睡早起”！
计划写3ooo字的，泡了汤。
一千八百字。
下午看书上网一下午。（查减肥）
“敢于成功，才能成功。”
继续看《成功始于意念》。
今天早上一醒来，就决定按照昨天看的书，《成功始于意念》上的话去做，然后开始在跑步机上跑步，吃了一只桔子之后。
其实我真的拥有很多，只是以前我的心灵被痛苦所蒙蔽了。书上说，自己就是一座宝藏，我觉得我的书柜里有很多的宝藏，等待我去掘，去利用，去开启财富和成功、智慧的大门。
老妈听到这个ฐ消息时，立刻๑对我竖起大拇指。
老爸说，出版社的朋友说，我的第一本书，行量会很大，还想炒作一下，让我成个名人，（笑死人。一本书也能成为名作家？！）他本来想找一位很著名的编辑来编我的书，但因为与他有过节，就没找了，但我的下一本书就一定可以找他，还说，我的什么书都可以出。
第一，老爸中午给我带回了四百多张洗好的相片，好看极了。第二，我的书《蝶仙子小说集》通过了审批，已决定将要在湖南文艺出版社正式出版了。
这里南门口东西又多又便宜，韩剧又好看。爱死了。
觉得打特价168元的那款银白色“自由声”的mp3特别适合我，因为ฦ我讨厌储存太多的东西，一两三歌就足够了，听厌了就马上换，我就是喜欢重复听的。
还看完了《来来往往》。还读了《圣经》。
距离上次见面（5月8日）已经22天了。她说本周六她有空，如果约再见面的话。邓ฑ的性格比何更好一点儿，何实在太不好玩了，不过她做的事情都是挺好玩的。
然后回家，我跳绳跳了2o分钟，出汗了。跳的度很快，心率升得很高，我相信这样我的脂肪一定燃烧了！（本来还想跳，但想我睡得晚，会害父母也睡不好）为了父母身体健康，我要和他们同时睡觉。我要好好爱自己！！
另外，现我的眼纹很深，也总是红血丝。1、晚上睡觉绝不过12点。2、一周至少2次眼膜+眼护理。
5月31日星期四
昨天我虽然12点上了床，但想起这几天聚会的事儿，兴奋得3点才睡着。今早9：3o被闹醒后，一照镜子，哇，左眼红血丝密布。结果滴氯霉素眼膏，更加重了。所以又呆了半个小时，才起。
第一，用眼要健康，2小时左右休息一下。第二，早点睡（9、1o点），才可以早ຉ点吃早餐，才能减肥。（我就是老12点吃早饭，一年以后就胖成了这个ฐ样子）。我要更加好好的爱自己的眼睛，还有爱自己的身体！
感觉自己胖得不像话了。穿上紧身裤，一个ฐ十足的小胖妹。另外，走路时，两ä腿间的肉挤到一起，互相摩擦还会。减肥，势在必行，八年抗战，八个月减肥，减至5o公斤，少4o斤肉。（现7o公斤）为了能减肥，吃一点苦没有关系的。
晚上1o：3o开始去爬楼梯，14楼äx3次=42楼，爬得我气喘吁吁，汗流浃背，一脸通红。一般是爬3楼就歇一次。中间歇了n次。所以我的身体素า质还是不太行，必须多多加强锻炼。但愿以后能ม有所改善吧！父母1้1点已睡了，我上周天天通宵，也影响了他们，我要多为他们考虑，少为我心烦。
我这一周一定可以瘦1斤，只要天天运动。
12点差ๆ5分，上床睡觉。