申公虎按照ั心法：颈直、头顶悬、收腹塌腰、两ä肩微张，脊椎挺直，头顶ะ梵穴正对天空，微微提肛，两手掌心向上放在膝盖上，放松天目穴，自然呼吸，气沉小腹，如此静坐，心无杂念。
用心去倾听，去感受，申公虎逐渐和周遭的一切融为一体一般，连呼吸的频率都与周遭环境向契合。
但是在机缘巧ู合下申公虎的躯体经过了天罚雷果的淬炼，虽然他现在还根本就没怎么开发，但是身体素า质却实实在在的被强化了好几番，加上初级天眼强大的视觉，所以再观测到对方แ的进攻路线后，便侧身避开了。
磕巴！
玄天宗内气海境界的高手的地位明显就高于申公虎他们，因为跨入气海境界就正式晋升为内门弟子，内门弟子不但能够享受良好的修炼资源方面的待遇，更有机会得到长老们的指点，说不定茅塞顿开后修为大大提高。
而比之内门弟子地位还高的，当属核心弟子了，这些核心弟子一般修行年岁都不大，但是天资聪慧，基本上在二十岁之ใ前就已经成为气海境的高手。
一路上不时有玄天宗的弟子三三两ä两的弟子从申公虎身边走过，大约都是淬体期的弟子，因为ฦ从头顶偶尔驭器飞行而过的玄天宗弟子，让仔细观看过博物志的申公虎知道这是气海境强者的表现。
没有在意这些，申ã公虎一行弟子很快就在尘丰道长的带领下来到เ了藏经阁，那是一栋布满苍翠植物的五层高塔在尘丰道长客气的递给看守门户的两名弟子一块玉牌后，他们这一行人才得以放行。
一阵雾钟被敲响的声音传遍整个山头绵绵不绝，一声钟响是内门弟子召集申ã公虎他们这些新า入门的新入门弟子宣布日常工作和安排事项。
而连续不断的急促钟็声就是有外敌入侵等有威แ胁到玄天宗安全的重大事故发生，所有弟子都要拿起武器参与战斗ç，不死不休。
谷底有一种淡绿色的雾气，似乎有剧毒，但是申公虎吃了青果后却发现这毒雾对自己基本没什么เ影响，不由再次感叹自己的幸运，如果不是当初吃了青果，恐怕自己้早就被毒死了，哪里还能有如此机缘。
顺着隧道往下走，没过多久便传来哗哗的流水声，有活水的地方肯定有出路，申公虎小跑了起来，果然在不远处发现一条小河，小河一直顺ิ着隧道流向远处。
越靠近雷池，申公虎被雷击的次数就越多，到เ后面几乎没走一步就要被电å击麻痹好几下，
这是他的改变命运的大机遇，不得到雷果，吾宁死！
申ã公虎和胡儿突然感觉到一阵阴风拂过，像赤身置身于寒冬腊月的风雪中一般，不由自主的打了个ฐ哆嗦，把身上破烂的衣衫又紧了紧，却又该觉周围的热气又皮面而来。
“真要有鬼，你以为弄个假把式就把它吓跑，神经！”申公虎不屑的撇撇嘴，倒头就睡。
“是啊，这小子还不知道李大哥的厉害，一个月后有他好瞧的。”一个ฐ身材瘦小，眼神机灵的少年也赶忙开口恭维道。
李康淡淡一笑，对于这些人的恭维根本就没在意，以他的身份本来是不会和这些平民子弟分在一座山上的，不过在他原先的圈子竞争压力很大，所以他暂避锋芒，凭借手段分到了翠竹峰，就是为ฦ了取得这个翠竹峰的头名，头名的好处可不是一点点。
但是随后李康望向申公虎露出思索的神色，这个家伙的气息不太一样啊，莫非他也隐藏了实力？
随后李康的眼色一寒，不管是谁，都无法阻挡他的计划，申公虎啊！你注定要成为我的踏脚石。
喝！
申公虎运气气劲法门大吼一声，猛地抱起一块齐腰高，起码有百斤的大石块，向上一扔就有两米多高，然后举手抗在双肩，然后奋力狂奔起来，喷跑了数公里后，直到体内气劲耗尽，然后猛地丢下石块，忍着疲惫，端坐在地上，运起心法，回复气力。
待缓解的差ๆ不多后便走到一颗水缸那么粗的大树前，咬紧牙关，奋力击打大树，一拳又一拳，毫不停歇，直到打的双全皮开肉绽，染血的树皮横飞，骨头咔吧喀吧响，似乎ๆ快要断裂一般，锥心的痛处袭来，但是申公虎任然强忍着。
突然他飞起双腿开始不停的踢向大树，横扫，侧踢，高踢，鞭腿，膝顶。
砰砰砰砰！
不断的腿击，虽然大树在轻微的摇晃，但是他的双腿满是发黑的淤青，尤其是膝盖和小腿简直血肉模糊。
训练完手脚，申公虎又背、腰、胸、腹、脖子、天灵盖等身体各个脆ะ弱部位去撞击大树，简直像疯了一般，折腾的自己遍体凌伤。
这些身体上的痛处也丝毫减轻不了他内心的苦楚，无论是黄世荣、黄媚儿还是福贝勒，都将他当蚂蚁一般肆意践踏，不就是因为他很弱小，在这个世界上，唯有强大的力量才是一切。
只要他有力量，黄世荣哪里还敢羞辱他，恐怕跪地舔鞋还差不多，黄媚儿那贱婢哪里还敢毁约，不怕申ã公虎把她卖进千人骑万人压？福贝勒胆敢凌辱他恐怕早就被他揍的满地找牙了。
我一定要拼命修行，获得强大的力量，只有这样我才能够把那些高高在上的人踩在脚下，没有人再敢怠慢于我！
做完这些后，申ã公虎猛地扎进翠竹峰山下的湍急的河水中，逆流而上，不断向前，与激流河水做斗争