世人练功，皆是以自身为基，炼精化气，然后顺脉ำ络而行，打通人体诸多经脉穴道。而北冥神功则不同，是以引人内力为己用，练成者甚可直接引天地精华元气入己้身为用。其它内功是从内而外，是呈放射状；而北冥神功则是从外而内，呈吸聚状，这也是它能够吸取段誉人功力为己用的原力，太阳真气融最后融入武龙的细胞当中，不断的强化细胞，淬练着武龙的肉体，使的他的身体越来越强横，当北冥神功修炼到了到成境界的时候，那么他的身体就可以达到武林中人人向往不以的传说中的境界金刚不坏之身！这等境界只有菩提达摩一人曾经达到。
饿的时候武龙就在江边的森林里摘些野果吃，两天来，武龙也没有再回去洞穴内，而是寻了一片比较隐蔽的空地上，武龙放下了北冥神功去修炼那逃命的功夫——凌波微步。
武龙当然不理会这些，打开绸包，里面是个卷成一卷的帛卷。展将开来，第一行写着“北冥神功”。字迹娟秀而有力，便与绸包外所书的笔致相同。其后写道：“庄子‘逍遥游’有云：‘穷发之ใ北有冥海者，天池也。有鱼焉，其广数千里，未有知其修也。’又云：‘且夫水之积也不厚，则其负大舟也无力。覆杯水于坳堂之ใ上，则ท芥为ฦ之舟；置杯焉则胶，水浅而舟大也。’是故本派武功，以积蓄内力为ฦ第一要义แ。内力既厚，天下武功无不为ฦ我所用，犹之北冥，大舟小舟无不载，大鱼小鱼无不容。是故内力为本，招数为ฦ末。以下诸图，务须ี用心修习。”
最后写道：“世人练功，皆自云门而至少商，我逍遥派则ท反其道而行之，自少商而至云门，拇指与人相接，彼之内力即入我身，贮于云门等诸穴。然敌之内力若胜于我，则海水倒灌而入江河，凶险莫甚，慎之ใ，慎之。本派旁支，未窥要道，惟能消敌内力，不能引而为我用，犹日取千金而复弃之于地，暴殄珍物，殊可哂也。”？”
武龙的内功修炼较为简单，气机行走了三十六周天，他并没有收之ใ丹田而是散之身体各处细胞从而增加身体各处的力量，别ี人无论炼内气功还是外气功最终还是收之丹田，这也是武龙与别人修炼的不同。
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武龙在快要干枯了的河床乱ກ石上不断跳跃前进着，两旁้的景色向后倒退而去，现在的武龙只能用一个词来形容，那就是风驰电掣。把身体向前倾4๒5度，左脚๐在一巨เ石上一撑，接着身体已经跨过三米空间，右脚再在另一块石头上一跃，又横过四米的距离，前面一块高约三米的巨石拦在了武龙的面前，，武龙的速度丝
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毫不减，一脚踩在巨石壁的中段，把身体前进的里冲力化为向上的升托之力，在巨เ石壁上连踩两脚๐，安然的站在了巨石上，拔步一刻也不停留的向前冲去。
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天色渐渐黑将下来，不久月亮东升，武龙犹如猎豹觅路而行。不多时间，远远望见对面山坡上繁星点点，烧着一堆火头，火头之东山峰耸峙，山脚下数十间大屋，正是无量剑剑湖宫。
武龙一声断喝道：
“叫司空玄出来见我！”
他这一声断喝传的老远，犹如雷霆一般，惊起不少鸟雀，随着喧哗的声音响起，很快，数十名神农帮众来到了武龙的不远处，锵——！”一声由许多金属剧烈摩擦所汇成的洪大刺耳的尖啸中，众人武器同时出鞘，明晃晃的雪白刀光顿时照亮了有点阴沉的天空。有人喝问道：
“你是谁？”
武龙微微一笑道：
“来找你们麻烦的！”
武龙嘴角路出一丝小意，在神农帮众反映过来之前，他动了，由静而动，以地面为弓弦，身形化为一道黑色的箭矢，朝着侧上方的莫一个ฐ角度疾电射出，同时手中双手以那些神农帮众们难以想象的速度挥出，倏忽往来，莫知其往，或用头撞，或用拳砸，或用腿扫，或用背顶，或膝或肩，全身各个部位都用上了，每一击都灌注了全部的力量，凡是被他碰到的人都飞了起来，做为ฦ黑拳高手，身体任何部位都是致命的凶器！
快，太快了，那种速度简直不是人能够拥有的，这些神农帮众们不敢想象那是一种怎样的速度，电闪雷鸣吗？还是浮光掠影？
三十秒！！
三十秒后无一人站立，武龙昂然的走进了大殿当中。
一个女子被绑在一根立柱上！神农帮主司空玄端坐中心武龙皮太师椅，他见武龙闯进来，厉声道：
“小子！你是何人？”
武龙郎笑道：“司空玄，你不必知道本少爷是谁？马上把钟灵姑娘放了。”
这回轮到เ钟灵不明白了，道：
“你是谁？我不认识你啊！是段誉那傻小子叫你来的吗？”
武龙微笑道：
“是也不是！不过今天特定来救你的你。”
司空玄一听道：
“小子口出狂言把他拿下！”
他话刚落完，四个神农教弟子就扑了上来。武龙微微一笑，一瞬间铁拳轰砸若奔雷，腿影激射似霹雳，四个人以更块的速度飞了回去！骨折惨呼声裂人心肺！接着武龙，一个ฐ纵身，来