奥里森马登
格登史密斯ั说过，他曾经见过的最幸福的人就是在德兰德斯的防御工事上劳动的一个ฐ奴隶——他仅有一条腿，相貌极其丑陋，身上还戴着沉重的锁链。他被判ศ处终生为ฦ奴，不得不夜以继日地做繁重的劳动，然而他每天都非常快乐地面对生活。他一边笑一边唱歌，成为那ว个ฐ边塞里面乐的人。
一位钦佩者说：“看看那些乐观和热的家伙，你会经常从他们那ว里感觉到เ，上帝ຓ是如此垂青于他们，以至于他们深信国家风景秀丽、食品丰盛、山川ษ高大、女孩美丽ษ。即使在从事极其艰苦的劳动之ใ后，他们总是能够找到最廉价的处所，最善良的房东，最好的风景和最甜美的食物。他们总是乐่观地看待一切，对生活充满着热爱和感激之。但是，从有些悲观者的眼中ณ看到เ的，通常总是好像有人在掠夺他们一样，看不到美好的将来。他们的房东好像都是非常苛刻的，卧室也很不舒适，羊肉是如此的坚硬以至于他们几乎难以下咽。”
在美国明尼阿波利斯ั的一位绅士由á于遭受火灾而欠了一大笔债务。这场意想不到เ的灾祸使他变得非常忧郁๗，最终一病不起。他的朋友想尽办法劝说他坚强起来，但都徒劳无功，任何事都不能让他再度高兴起来。他几乎ๆ到了想要自杀的地步。自从不幸的事生以来，他就一直闷闷不乐่地待在家里，直到有一天他收到เ了一封来自他七岁大的小女儿的信，况才生了变化。
信中写道：“亲爱的爸爸，我知道你的商店被大火烧光了，它完全被毁坏的样子看起来也挺漂亮的。爱你、吻你的利ำ莲。”
这位父亲看了信中的内容之后，愣住了一会儿，突然大笑起来。孩子的一番话驱走了不幸事给他带来的阴影，就像沐浴阳光一般，让他感受了生活的可贵之ใ处。
乐观的人总是能够成为ฦ有用的人。他从不会充满烦恼和闷闷不乐，也从不狭隘和固执地看待身边的人和事。他能ม够意识到เ在生活中ณ虽然会遇到很多困苦，但是困苦却不是生活的全部ຖ。他深深懂得人们应该在任何时候都保持微笑。羊儿在奔跑，鸟儿在欢快地歌唱、幸福地飞翔，孩子们在快乐地嬉戏，猫儿在快活地玩耍，所有昆虫都在自由地生活。他能ม够看到到处都洋溢着幸福而不是悲哀，善良而不是罪恶。
曾经有人问一位老人：“你是不是年至古稀就会变得抑郁๗呢？”老人回答道：“不会的。因为我的内心始终都像阳光一样温暖，而且我总是热爱生活和为自己感到自豪。”
长年累月生活在寒冷和荒芜之ใ地的冰岛人告诫旅๓行的人们：“冰岛是太阳底下最好的陆地。”
当充满神奇的潘多拉盒子被打开的时候，海ร斯尔德说上帝ຓ让所有人类感受到เ了痛苦，各种不幸遍布整个地球，但是终归还是存有希望的。事实上，希望能够成为ฦ任何困难和险阻的解毒剂。
马歇尔海ร尔博士总是告诫他的病人们要“高兴一些”，他说健康和快乐่的心态胜过任何治疗药剂。健康的身体是获得智慧的前提，而健康的标志就是快乐。我们遇到的大多数人总是喜欢抱怨，这种心态最终将他们置于死地，他们无非就处于慢性死亡的过程当中ณ。更糟糕的是，当其他人愿意开导他们，并且和他们分担痛苦的时候，他们常常会感到เ相当焦虑，只有在心平气和的时候才愿意说出自己้的心声。
一定要时刻保持快乐的心，否则ท你就什么เ都现不了，甚至到天堂中也一样。总是抑郁和闷闷不乐的人可能ม会说：“我永远都不会将我的心事告诉任何人，也不会与任何人分享自己้的喜怒哀乐。他们是如此愚蠢、孤单地活在地球上。”
爱默生说过：“由á于缺乏็阳光而育不良的桃子，无论什么เ都不能弥补它们身上的缺陷。这种况和人类类似。如果人们想使知识变得更有价值，最好时刻๑保持乐观的心态。”