罗洛-梅曾经以自己的真实人生经历写过一本书。他二十一岁的时候，去希腊做了英语教师。那段日子里，他出现了寂寞等许多心理上的困境。为了缓解寂寞，罗洛-梅拼命地工作。然而越是努力，越是当不成好教师——结果，他患上了神经衰弱。
只打算休息三十分钟็来着，只打算游一个ฐ小时泳来着，原本只计划看十分钟็的美丽景色来着……这些计划总会因为这样那样的原因无法实现，这就让他整个人都十分难受。哪怕只是晚五分钟出，他都会特别不满。又或者说，某一天，他本来是打算要看书的，结果家人的朋友来访，就看不了书了。这种时候，他会非常恼火。
情绪未成熟的成年人，对身边的人会有各种各样的情绪，讨厌、喜欢、觉得对方很无聊不接受对方、有好感、有敌意等等。只是，无论如何都无法“置之不理”。
存留แ有幼稚性的成年人，没办法一个ฐ人独处，在心理上没法将自己和身边的人独立开来。
此外，欲求越是被满足的孩子，受到母亲心理状态的影响越少。
内心纠结的人，很容易被对方的心理状态影响。如果自己的内心里有一个稳定的世界的话，就不会如此轻易地被对方แ的心理状态所影响了。
和这样的人在一起时，你会莫名地心神不宁、焦躁不安。正如我在这一章的开头写到的那样，人只有拥有属于自己的世界，才能有安全感。然而和这样的人在一起，只会让人失去自己的世界。因为在你的内心中，厌恶与喜欢被分裂开来了。尽管自己内心中的软弱与厌恶不想被人知道，却感觉正在被人窥探。
不过，就算是有神经症倾向的人，也不是对所有人都会感到同样的不安。即使和A在一起的时候会感到不安，但和B在一起的时候就不知道为什么会觉得非常安心。
集中精力与自我封闭不同。人是因为不安才会自我封闭的，从而保护自己้远离不安。反过来，人正是因为没有不安，所以才能集中ณ精力。
无论是工作还是性事，都是为了消除内心的焦虑和不安。如果不能得到成就感的话，就觉得没有任何意义。