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第十一章 增加难度

赵云飞进了屋,李兰芳在后面跟着,她已๐经感觉到赵云飞有事情,却又猜不出是什么事,心里好像十五个吊桶打水——七上八下的。

她本想说“去送饭”,可话到嘴边又咽了回去,她知道赵云飞自尊心极强,“送饭”这两个字暗含着施舍之意,她怕赵云飞听了这话会不高兴,赶紧改口说:“你和小吉怎么เ都没在家呀?小吉的病好些了吗?”

“你们真看见龙了?”李中一脸຀惊愕的表情,下雹子之前他正在厨房里给猪熬猪食,没看见这个ฐ奇异的景象。

当时小吉和韩拓正要进村,韩拓看见天空乌云形成的巨เ龙,赶紧指给小吉看。

说着,顺手抄起一根。

他妈吓了一跳,把拔了一半毛的大肥鸡往盆子里一扔,追进屋里问个ฐ究竟,村支书๰王胆操正在客厅看电å视,闻声也快步走过来。

赵云飞和韩拓转过身来一看,原来是村支书的儿子,也是他们的同班同学王金亮。

赵云飞和韩拓没有碰那窝田à鼠,小吉也不吵着要田鼠了。他们默默地把田à鼠洞里的粮食掏出来装ณ进袋子。

赵云飞往大锅里倒了半锅水,灶台侧面有一个小洞,里面放着一盒火柴,赵云飞摸出来,擦着火,引燃秸秆,等火着旺了,又添了几根树枝,大铁锅发出吱吱的响声,赵云飞起身回到เ北屋提了一桶由麦麸、碎草、烂菜叶混合而成的猪食出来,倒入大锅,不一会儿工夫,猪食的味道就飘满庭院。

小山村叫东龙泉村,隶属于汉宁省凤城县五龙山镇,村子的西北紧邻着莽莽苍苍的五龙山,东龙泉村正是处在五龙山脚下。

幼时的幻想经不起时间的沉淀,能够把锻炼真正坚持下来的孩子少之又少,而赵云飞恰恰就是这少数孩子中ณ的一个。

赵云飞之所以能够坚持锻炼,并不是因为他天赋异禀,或者有什么高人指点,主要是因为ฦ他自身性格坚韧,还有就是他的家庭比较特殊。

正常家庭的孩子受到欺负,总能够得到父母的保护和安慰,而赵云飞呢,不但要独自面对挑衅,还要保护更加幼小的妹妹。

对于一个没有父母庇护的孩子来说,无疑更加容易受到伤害和欺负,赵云飞坚持锻炼,是提升自我保护能力的需要,可以说,他别无຀选择。

赵云飞锻炼的初衷是强健身体,让自己有力量不受欺负,锻炼过一段时间之后,他这个ฐ念头反倒淡化了,反而是锻炼本身能够给他带来一种愉悦和自信的感觉,让他欲罢不能,后来他从上才了解到,人在锻炼的过程中ณ会产生一种叫内啡肽的物质,这种物质能ม让人感到愉悦。

锻炼的好处其实有许多,不仅仅是强健身体、愉悦身心,还可以改变人的外在形象和提升人的内在气质,就拿最简单易行的俯卧撑来说吧,通过一端时间的锻炼,人的胸部ຖ的肌肉、臂部的肌肉和腹部ຖ的肌肉都会变得强壮起来,脂肪减少,肌肉增加,穿上衣服就会好看,俯卧撑锻炼一起一伏之间,血液ຂ加速运行,尤其能促进面部的血液ຂ循环,这样人就会显得容光焕发,光彩照ั人。

只需要能够坚持一段时间,这些好处必然能够体会到,关键是两个字——坚持!

赵云飞的体质偏于瘦削๦,锻炼和沉重的农业劳动,使他的力量藏于筋骨之中,身上却看不到特别发达的肌肉,也没有一块多余的赘肉,这种急健的身材使他浑身上下都散发出一种潇洒的气质,再加上棱角分明的脸型,更显得英气勃勃。