“方廉……”紫莲儿微微仰头看着方แ廉的眼睛，她呼吸有点急促。
紫莲儿忽然有点不知所措，低头眼睛到เ处乱转，不敢接触方廉的眼神。
“啊？”紫莲儿一愣，旋๙即捂嘴哈哈大笑。
“啊？是我！”方廉有点白痴的回答。
林标经常跟着周凯一伙人混，属于班级恶霸学生一类，欺负弱小同学成了他们的家常便饭。
“唐一鸣，乖乖给我们兄弟几个ฐ道歉并且赔钱，否则，后果你是知道的。”人群中，周凯狠厉道。
“我说哥哥你最近怎么老是待在这里训练，游戏也不玩了，原来你拼命锻炼想要突破啊？”
“哇，哥你什么เ时候变得这么厉害了？打倒功夫大师可是要8星体能才有可能啊！”方天瞪大了眼睛，仿佛看怪物一般盯着方แ廉。
“翻手为ฦ云覆手为雨！”
“对了老伯，你刚刚说的造物主ว难道是修行的一种境界？”方廉心中ณ已经猜到了些许。
“方廉，听说你今天又在学校里打架了？”方แ傲南脸sè一变，似是突然想起了这件事。
“不知道，没说。”方แ廉摇了摇头。
周凯虽说蛮横，可体能ม达到了7๕星，在整个班级中ณ算是很不错的成绩，若是打起来，方廉恐怕挡不了一招！
其实，这也并非是方แ廉不够勤奋修习，很大原因，还要看个人的体质和悟xing。
这个消息可把方廉给高兴坏了，这也是他三个ฐ月来除了和紫莲儿在一起之外，不停锻炼的动力来源。
这一天，神秘空间中。
方廉刚刚从自己房间来到เ这个昏昏沉沉的神秘空间，喊了一声，姜老伯就现身出来了。
“老伯，你看，我的体能达到9星了，是不是可以修行了？”方廉满眼欣喜的看着老伯苍老的面容。
“嗯，体质勉强达到要求了！”老伯拍了拍方แ廉的肩膀。
“那我可以修行啦？”方廉很兴奋，修行对他的吸引力太大了。
老伯点头。
“嗯，可以！”
“方廉，你想好了要选哪条路么？”老伯脸sè凝重的道。
方แ廉听闻，沉默了一会儿。
老伯之前跟他说过，修行有三条路可走，炼体、炼魂、或者魂体双修！
炼体，就是通过炼体之法不断淬炼自身，使自己้的身体渐渐变得强大，直至坚不可摧，长生不老！
严格说来，现在地球的体能锻炼方法也是一种炼体方แ法，只不过比起古老的修行来说还是差ๆ了不少！
炼魂，简单的说就是修炼灵魂，使自己้的ing神力量变得更强，脱肉身，甚至脱自然，达到เ灵魂永生的境界。
灵魂永生才是正真的永生，哪怕是自己肉身毁坏了或者世界毁灭了，灵魂都可以duli存在！
和现代的长生疫苗不同，长生疫苗只是保证人的身体停止衰老而已，一旦出了什么意外，受伤严重，一样会死，比如：自然灾难，恶xing疾病，车祸……
魂体双修，则是一个人同时炼体、炼魂，一般双修的修士会比单修强大很多，但是有利必有弊，魂体双修的弊端就是难度大，度慢！
一般人单单炼体或者炼魂都要倾尽全力，而双修，想想需要付出多少？所以，单修的境界ศ提升远比双修要快！
当然，这也并非绝对，古时，有些资质妖孽之人哪怕双修也会比别ี人单修要快！主要还看资质！
按老伯的话说，方廉的资质在古时候算是非常好的！古时，谁年纪轻轻有方แ廉这样的体能？
“老伯，我想好了！”沉默许久ื，方廉说道。
“选哪个？”姜老伯神sè一凝，看着方廉，眼神中有着一丝难以掩饰的希翼。
毕竟方廉选的修行路，决定着他是否有机会出去！
“我选魂体双修！”方廉咬牙点头道。
选这条修行路他是慎重考虑过的，先炼体他是必选的，因为现代社ุ会看重的就是体能！然而是炼魂，它所带来的能力也是方廉很向往的，比如：灵魂出窍、灵魂显灵、灵魂虚无力量……
况且，炼魂是帮老伯出去的办法，因为，只有炼魂才能成为ฦ造物主，成为造物主才能帮老伯重塑肉身！
这并不是说炼魂比炼体强大，两者孰强孰弱，这不好说！古时候，炼体强者中ณ也有能够匹敌造物主ว的存在，两者力量是相当的！
但是，炼体强者不能ม造物，因为，造物是ing神层次的力量！而炼魂的造物主没有强大的身躯，战斗中ณ，身体容易被毁！
所以，无论是为了自己还是为ฦ了老伯，方廉都要魂体双修！
他也想过，其实老伯完全可以只传授自己炼魂之ใ法，而他却告诉了自己炼体、炼魂两种修行方法让自己选择，这是老伯尊重自己！
姜ä老伯待自己如此，方廉又怎么เ可能不帮他呢？
“魂体双修？”老伯迟疑了一下，而后缓缓道：“可以！”
“你的体质还算不错，只要勤加修习，魂体双修应该也不会太难！”老伯捻须点头道。
“嗯，我一定会勤加修炼的！”
“炼魂方面，我可以指导你，可炼体……”老伯想了想：“就只能靠你自己了！”
姜老伯以前就是一位炼魂修士，所以他的灵魂才能ม够这么เ强大，但是炼体，他却是没有修炼，只是了解过而已！
“老伯，你放心，对于炼体我还是比较有信心的！”方แ廉笑道，现代就是比较注重体能ม训练，他自信，自己学习炼体之法后再结合现代的体能ม训练，他的炼体应该不会比炼魂落后的！
“嗯，那就好！”老伯点头。
“老伯，那你快传我修行之ใ法吧！”方แ廉满眼欣喜看着老伯，对于修行，他迫不及待！
老伯点了点头，随后手指往下一指：“你坐下吧，修行之法信息量庞大，等会儿不知你能否挺住！”
aaaທ;