然而，很多人在顺境时，往往意识不到危机的存在。
◆与其被动空杯，不如主动倒空自己
挫折可以让我们更清醒的认识自己，从而倒空过去，以空杯的心重新开始，更好地迎接将来。
◆挫折正是空杯的最好良机
课间休息的时候，我问他为ฦ什么เ不坐下来，一直站着多辛苦。
几年前，我到青岛做培训。一天的课程，有两个ฐ人一直站着，一个是我，另一个ฐ是主办方แ负责课堂服务的小李。
顾准回答说：
这样宽容、以德报怨的做法实在难得。
有一天，他经过一间寺庙，于是突奇想：向和尚推销保险！
在日本有推销之神之称的原一平，在谈到自己的成长时说，自己之ใ所以能够成功，关键来自年轻时一次失败的经历。
看来你已经准备好了。
她想：是不是因为这条长辫子，让主考官担心她无法融入企业的整体文化呢？
在法制越来越完善的时代，谁也无法凌驾于法律之上。故意漠视也罢，不小心疏忽也罢，都不应该成为不重视法律的理由。
1得意之ใ时最易忘形，但最不能忘形。
这种未经教练同意当场罢练的事情还是第一次生。虽然陈招娣是主ว动牺牲自己的休息时间帮队员陪练，但是袁伟民明白：如果任她意气用事，不仅不利于她的展，也会对其他队员产生不好的影响。
于是他很严å肃地对陈招娣说：
好，招娣，你走得了今天走不了明天。
这话很有威慑力。经过一番激烈的思想斗争，陈招娣最终还是回到了训练场。于是袁伟民又若无其事地扣球给她，让她和大家继续训练。
还有一次，被誉为铁榔ศ头的主攻手郎平，也是主动留下来帮队友补课，谁知袁伟民对她的扣球尺度要求很严å格，郎平练了一次又一次，最终还被罚多做几组。这让郎平又气又累็，忍不住抹起眼泪来。
袁伟民知道：郎平是一个无论是品质还是能力都很出色的队员，照理，她主动陪练应该好好表扬她。但他更知道：为了锻炼出一流的团队，在强手如林的世界排球赛中要一次夺得金牌，就一定要以最高的标准来要求队员。
因此，他并不为郎平的眼泪所动，而是毫不留情地要求大家一次次从头再来。
这反倒把郎平和大家的斗志以及最好的状态给激出来了。姑娘们从下午5点到练到了晚上9点，终于补了一堂高质量的训练课。
事后，袁伟民找郎平等人谈心，对她们说：自己之所以折腾她们，就是为了锻炼她们在竞技场上最佳的情绪和队员间的协作精神。说得郎平和大家不但怒气全消，而且点头笑了起来。
这样的事情，或许对很多人来说都是难以接受的，会觉得教练的心未免太狠，而且对队员也不公平。
但是女排的统帅偏偏敢于用最高的标准要求下属，而陈招娣、郎平这样的优秀队员，偏偏最终也接受这样的最高标准，敢于将所有的委屈都倒得一干二净，从而获得了素质与水平的不断提升。
凭着这种精神，中国女排夺取了第三届世界女排冠军。
夺冠之ใ后，女排迎来了一片赞扬之声。但袁伟民却冷静地告诫队员们：
一切从零开始，把冠军丢到เ脑后，重新研究战术，研究打法。
正是这种彻底空杯的心态，使得女排连连获胜，赢得了五连冠的殊荣。
如果能够学习女排的这种倒空精神，那么就能ม以一种最谦虚、最负责的态度，去开拓事业的更广阔的天地，从而成为一流的团队。
◆甲壳虫与飞人乔丹的团队艺术
要职场中走得更加顺ิ利、展更快，单打独斗是不行的，必须学会融入团队，共同打造一流的团队。
一流的团队如何形成？其中ณ重要的一点，就是团队的每个成员，都必须形成这样的共识：
只有适当放弃自我，才会实现更好自我！
只有让他人光，自己才能ม更好地放光！
这个放弃自我和让他人光的过程，就是空杯的过程，也是让自我归零的过程。
在这方面，享誉全球的甲壳虫乐队以及被誉为飞人的乔丹，都值得我们学习。
甲壳虫乐่队被称为当代流行音乐史上最伟大、最成功的乐队。乐่队由四名男孩组成。从单个ฐ看，他们都很普通，但组合起来却有不可阻挡的凡魅力。
后来有人对甲壳虫乐่队之所以具有这样的魔力进行了详细分析，并总结为4๒条成功经验，并将其称之为ฦ甲壳虫原理。
这4经验包括：熟知与信任、永久创น新、通才与专才结合，但最重要的一点，应该还是人人光。
在很多摇滚乐队中，鼓手和吉他手并不容易受到赏识，很多时候，他们就像是默默无闻的幕后工作者。
但甲壳虫的灵魂人物约翰和保罗却并不这样认为ฦ，他们觉得，既然是一个乐队，就应该做到人人光。因此，他们并不只突出自身，而是格外重视团队成员的平等。
为此，约翰和保罗也为另外两个ฐ成员、也就是鼓手和吉他手写歌，几乎在每张专辑里都有他俩的独唱曲目。
这一来，人人都有放光的机会，谁都觉得自己是集体中非常重要的一员，在这种情况下，大家怎么เ可能不齐心协力，让甲壳虫放出最闪亮的光彩来呢？
在一个ฐ优秀的团队中，只突出一个明星或几个明星是远远不够的。只有懂得让所有人都放光，才会形成最大的凝聚力，挥最大的合力。