很多古代的医学典籍都提到เ了这个理论。比如《黄帝内经-素问-六节藏象论》云：“肺者，气之本……其华在毛，其充在皮。”所以，要肤色白里透红，必先加强肺的功能ม。
原来她的肺功能受了影响，肺气宣降失常了。病虽然痊愈了，皮肤却一直没有好转，还一直便秘。我建议她去看中医试试，果然在吃了点宣肺降气的药后，很快小痘痘退掉了，皮肤重新า白皙起来。为什么เ小痘痘和脸色与肺有关呢？
不懂得养心的女人，就像不懂得要育花当从根部浇水、施肥。养心，能令如花女人持续长久地美丽盛开，从内心到外在臻至完美境界ศ。
人体是一个小宇宙，时刻受到เ外界的影响，美是由里及表的，只有在内外平衡、气血充盈的基本上，进行必要的润饰，才能ม达到表里如一，拥有真正的健康和漂亮。;米;花;๙在;线;书;库;bookmihuA
如果总在外面的餐厅吃饭，我们很难知道厨师在食物中ณ放了什么成分，所以最好听听自己身体的声音。如果你的皮肤用痘痘或其他症状来抱怨，就别再去推开那家餐厅的门了吧！
先，皮肤需要充分的营养才能ม维持健康；其次，饮食能帮我们减少身体中ณ的毒素。
此外，不要吸烟喝酒。虽然现在很多女子的纤纤十指中都夹着烟，看上去优雅美丽，可是吸烟会使皮肤细胞处于缺氧状态，从而使眼圈变黑；喝酒会使血管一时扩张，脸色红润，但很快便会使血管收缩，尤其是眼圈附近更为明显，从而造成眼圈周围暂时性缺血缺氧。如果长期喝酒，便会形成明显的黑眼圈。
{靓汤靓粥吃掉“熊猫眼”
好了，大的概念说太多了，我们说说具体的方法吧。隆重推荐“两汤一粥”靓眼计。
枸杞猪肝汤
材料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。
做法：清水洗净枸杞子；猪肝、生姜分别ี用清水洗干净；猪肝切片，生姜去皮切2片；先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲3๑0่分钟็左右；改用中火煲45๓分钟左右，再放入猪肝；待猪肝熟透，加盐调味即可。也是早晚各喝一次。