但是，保护自己้免受天气伤害只是基本需求之一，你还必须能ม够获得水和食物。满足了这三个基本需求将会帮助你防止产生生理及心理的问题。不过，你还必须知道如何处理可能遇到เ的健康问题。
●你应用装备对付遇到的危险的特殊技术和能ม力。
●找一根大约长3英尺1米的棍子，一块比较平整、没有草木生长的平地，这样可以使棍子的影子清晰地投射到地面上。
●等影子移动位置1้英寸半到เ2英寸大约10到1้5分钟。
●任何地上长的、陆上跑的、水里游的都是潜在的食物来源，只有极少数例外。
植物是很重要的食物来源，尽管它们可能无法提供均衡的饮食结构，但是却可以维持你的体力，即使是在北极地区——正常来讲，在那里生活，提供热量的肉类食品是必需的。很多植物类食物例如坚果、种子等，能够提供足够的蛋白质以保证你正常的工ื作效率。植物的根部，绿色部分等都含有天然的糖分，能供应卡路里和碳水化合物，提供身体必需的能量。
秘密？关于酒鬼能变成石头的秘密？杨思成一下子兴奋起来，一件神秘的事情对于一个小孩子来说具有不可抗拒的吸引力，他用力地点了点头，等待着酒鬼说出真相，伊万却不着急了，对他说道：“别ี出声，安静地看！”
杨思成强忍着好奇没有说话，伊万赞许地点了点头，松开了他的嘴，从地上捡起根枯柴样的棍子透过缝隙对着外面认真地观察起来。
杨思成这才看清楚原来他和伊万是躲在一块很大的土黄色的奇怪的布下面，布的颜色和堆放的形状看起来就象块大石头，如果不仔细地看根本看不出来。
杨思成今天才仔细的看清了酒鬼的长相，4๒0岁出头的年龄，粗粗笨笨的圆脸，大大的蒜头鼻，典型的俄罗斯人。最醒目的是他的眼睛，湛蓝的眼睛不大，但目光很犀利，当他盯着你看的时候，你会感觉是一只凶残的野兽正看着它的猎物一样，完全没有平日里醉眼惺忪的模样，平时很干净的脸上画着些奇怪的东西，象油彩又有点象碳灰，他手里拿的当然不是枯树枝，谁也不会对着树枝看得那么专注，看他的姿势倒好像杨思成爸爸拿着枪打猎的模样。
杨思成正感到纳闷，突然耳边听见“砰”的一声清脆的枪响，伊万迅拉动了手里的“树枝”，从里面蹦出了粒弹壳，伊万把他从地上拉起来说道：“好了，起来吧，跟我走。”
他们往山上走了差不多200米左右，杨思成看见地上躺着具浑身毛色雪白的狐狸的尸体，难道伊万刚ธ才开枪打的就是这只狐狸？可他把狐狸捡起来左看右看都没有找到弹孔，狐狸虽然胆子小，可也总不会是被吓死的吧？
伊万看出了他的疑惑，笑了笑，没有说话只是指了指狐狸的眼睛，杨思成仔细一看不觉吸了口凉气：狐狸的两只眼睛上都有一个小洞，看来是子弹从一边眼睛射入击中ณ了它的大脑再从另外一边穿了出去。
在2๐00米以外能ม够这么准确地击中一只正在活动的小动物的眼睛！这种枪法也太可怕了，恐怕杨思成的爸爸也做不到。
伊万慢慢的说道：“狐狸这种动物性子多疑，前面很远的山顶是它们的老窝，为了不惊扰到它们，我只在这一带猎杀跑下来的狐狸。”
“它们警觉性极高，如果太近很容易被它现，太远不容易打中ณ致命的要害，如果身上有枪眼或是血迹，那样的皮就不怎么值钱了。秋冬的狐狸皮毛是很值钱的。”
说完伊万将脸上的奇怪“油彩”抹了干净，接着把狐狸尸体装进了只大口袋背在了背上，然后把“树枝”一样的枪和那块象石头一样的布都藏在一个ฐ隐蔽的山洞里。
他们踏上了回家的路，一路上杨思成一直很好奇地追问伊万的枪法为什么这么神奇，伊万沉默了很久，突然坐在了路边的一块石头上，然后拍了拍石头示意他也坐下来。
“其实……我以前也是个ฐ猎手。后来日俄战争爆，我参了军，打了几个月的仗，对我来说开枪射杀对面不远的战壕里的敌人比打兔子还容易，因为长官现我的枪法很准，就把我送到了狙击手学校……”“狙击手是什么？”这是杨思成第一次听说这个词，很好奇的问道。
“狙击手……怎么เ说呢，简单的说就是枪法很准又沉着冷静的人，他们可以为了等待一个开枪的最好机会而在一个地方一动不动的趴一整天，他们的信条就是一枪一命！”
“哇，好厉害！我要当狙击手！”杨思成迫不及待地宣扬起自己的“志向”来。
“不是所有枪法好的人都能够成为狙击手，要想成为ฦ一名优秀的狙击手，枪法只是所有狙击技术里面最后也是最基本的一条，强大的自我克制力和细心才是最重要的！”也许是寂寞得太久，伊万把杨思成当成了他最忠诚的倾听者。
“任何一个ฐ人在接受了严格的射击训练以后都可以将枪打得很准，可是要想成为狙击手，你就得将孤独当作你的伙伴。有时候你为了等候一个有价值的目标出现而不得不在一个地方趴一整天，有时候还可能什么也等不到，你能不能一枪不而放弃任务？有时候目标出现了，而你开枪的机会只有3秒钟，你是否能ม够把握机会？”伊万接着说道。
“在狙击学校里面，我有个搭档，他的名字叫格尔哈夫维奇，就是我们村附近那ว个苏联小镇上的人。他是我的‘观瞄手’。”这次伊万没等杨思成问就主动解释道：“观瞄手的任务是在我射击前帮我确认目标，距离，当我射击时负责为我提供警戒，在我射击失误的时候帮我在目标身上补上一枪的人。”
“我和他可以说是相依为命，你知道，当我们深入敌后，没有任何的支援，就算完成任务后还将面临如何冲破敌人的层层封锁，安全地回去这些问题，没有别人可以帮助我们，我们只能互相依靠。”说到เ这里伊万脸上露出对往日时光的深深向往。
“我们一起合作了很多年，每次都圆满的完成了任务。后来一战爆，我们被派到了德军东线。那ว里的战斗异常残酷，我们的对手训练有素，在一次战斗任务中德军的狙击手现了格尔哈夫维奇望远镜的反光，一枪击中了他……”
说到这里伊万的声音明显地哽咽了起来，杨思成被故事深深的吸引了，听到他的搭档死了也很难过，“那后来呢？”杨思成忍不住问道。
“后来我花了3天的时间终于击毙了这名对手，为我的兄弟报了仇。再后来国内革命了，战争也结束了，我就来到เ了这里，因为这里是格尔哈夫维奇的故乡，可他家里已๐经没有什么人了，我又不想呆在苏联，于是我就到了你们的村庄，现这里的人很好，于是我就住了下来。”
伊万说完深深地叹了口气，摸了摸杨思成的小脑袋，认真的问道：“你能帮我保守这个秘密吗？”我抬起头看着伊万湛蓝ณ的眼睛用力地点头道：“我能！连我爸爸妈妈也不告诉他们。”
后来杨思成才知道伊万其实从不喝酒抽烟，他每次买的酒都是倒在他的衣服上，为了猎狐他有时候需要把狐狸的粪便涂ิ抹在自己身上，也只有浓烈的酒味才能ม够掩盖这股淡淡的臭味。
“酒精能够麻痹你的神经，让你的反应变得迟钝，而对于狙击手来说往往一秒的延误就有可能ม是决定你生与死的区别。白天抽烟烟雾会暴露你的位置，在夜晚烟头的火光会让你成为最好的目标，而且你无意中留下的烟蒂涸粕能让你的对手推测出你的习惯，从而设下专门针对你的陷阱……”
“你为什么要猎狐呢？”杨思成问道。
“所有自然界的动物里面也就只有猎狐还有一点乐趣了，其他的没难度。”伊万有些落寞地说道。
“我也想当狙击手，你教我好吗？”杨思成恳求着伊万。