“虽然我有阴蒂高潮，但是却没办法达到阴道高潮。我跟很多男人有过性关系，而且感觉很温暖，但是那些都还谈不上是爱情（只是信任、约定等等）我觉得除非是爱情，才能真正让我克服心理障碍，跨越高潮的关卡。我一直都在阴道高潮的边缘徘徊，但总在最后关头害怕起来，因此先前强烈的感觉都消散了。我想自己很害怕会被阴道高潮淹没，害怕让男人在我身上为所欲为地行使主ว控权。反正我还有阴蒂高潮，即使性关系结束，我也不觉得有什么重大损失。”
我希望女人们可以停止这些无谓的精神折磨，不必再苦苦追问自己为什么无法在阴道性交中达到高潮。我们也可以把花在心理治疗的钱节省下来，因为女人毋须趋之若鹜地探求所谓阻碍我们达到“阴道高潮之路”的潜在压抑。我希望女人可以把这份心力倾注在真正值得追求的性爱满足上。
不过，到底“阴道渴求”以及上述的“接受”状态，与大多数女人的亲身经验是否相符？目前为止，答案似乎ๆ并不明朗，而我们可以确定的是：大多数的女人在自慰时并不会使用器具去做阴道戳刺。无论如何，将女性高潮的作用视为提供兴奋感以便进行阴道性交，是相当有趣的说法。
也许，高潮提供的只是生理的满足，如同其他的痉挛反应，例如哭、笑或身体颤抖等。因此，高潮的作用很可能就是把各种紧张感都一一解除。再者，或许除了快感之ใ外，其实女性高潮并无别的“理由”或作用。不论是哪一种可能，保持性兴奋或提供生理满足，均无逻辑上的必然予以证明女人非要在阴道性交中ณ获得高潮不可。
如果你还是没有办法达到高潮的话，你可以试着去读一些性咨询的丛书或女性主义แ文献。再不然，就去跟你的朋友讨论一下心得，看看她们如何达到高潮，或者你也可以就近寻找居家附近是否有开设专为女人而办的自助团体，也许找一位关心你的性治疗师来协助。无论如何，千万不要放弃。很多女人都在摸索数年之久才体验到高潮之乐，所以，只要你勇于尝试，永远都不会晚。最后，希望在你读了本书所辑录的这么多女人的心声告白后，能够有所助益。
“女人能ม从阴道性交中得到高潮吗？”大多数的女人回答是：“不能！”
“有时，我觉得心理上很自卑，因为，时下诉求性解放的当代女人，几乎都可以享有高潮，而我并没有想要拥有高潮的需要。也许我的性冲动比较小吧！无论如何，我很讨厌强加在我身上的压力，好像别的女人既然都有高潮，我也一定非要有不可似的。每回我读到一些性调查的数据，例如马斯ั特与琼生等人的研究结果，都会宣称有多少百分比的女人常常有高潮，这些只会徒增我的感伤而已。”
“我想我可能就是没有办法达到高潮，而这并非任何人的过错，即使我丈夫也不必负担罪过。”
无阴茎插入阴道的高潮，会让人深感强烈的原因在于，高潮时，并无别人身体动作的干扰：“在阴茎插入阴道的振动期间，我对任何一个轻微的刺๐激都会变得非常敏感。我的身体完全投入其中，我能感受到像电波一般的冲动在身体内到处奔窜。”
“如果我的性伴侣振动得太快的话，我就无法有效地分辨我的高潮来了没有，而其他方式我就能分辨清楚。”
“如果是阴蒂与阴道刺๐激交互进行的话，在口交中ณ，我可以有5次的高潮。”
“第一次高潮来得比较辛苦，后来就容易得多了。一旦我的高潮来了，我就可以享有六七次的高潮。”
最后，为ฦ了清楚地描述女人经历高潮的全程纪录，以下特别ี搜录了一些回答详实的受访结果。
“高潮是一种温暖的感觉，遍布我的全身。事实上，在性交之前，我的心情以及周围的气氛，对稍后成形的高潮快感，以及对那ว种温暖的快乐，有着决定性的影响。在这遍及全身的暖意升起之后，我的大腿、下腹、乳房以及生殖器官，都会开始紧绷起来。我的阴蒂变得非常兴奋而雀跃。在高潮之前，我的感觉非常强烈，身体‘里面’变得生气盎然，强而有力。那ว份湿滑感、热度、旺盛的精力，都让人深感满足。有时，我的臀部和骨盆会泛起阵阵的痉挛，使我不由自主地摆动起来。甚至于我似乎想对准什么เ东西，来跟我的骨盆以及大腿做摩擦。高潮给我的感觉，就像水库泄洪似的。我感觉到在身体里发出的阵阵收缩，那是一种湿滑的感觉。高潮是最美好的时刻๑，而在多次高潮的过程之ใ中，一波波的快感来得时松时紧ู。”
“我喜欢长时期的兴奋感，可是，通常还不到我想要的兴奋程度，他就已经急着要我让他享受高潮了。”
“我很喜欢长时期的兴奋感。这便是我和丈夫性生活不协调的关键，我曾经试着告诉过他，可是他只维持了5๓分钟的热度，又照旧‘故态复萌’。”
第三章性高潮
“高潮令我有耳目一新的感觉，五官为之ใ重新振奋，好似刚自睡梦中苏醒，活泼、有朝气、光华四射，把每天呆板无聊的生活都美化了。”
第3类型
“自慰的时候，我把两腿交叠，骨盆则对着柔软的东西（最好是枕头）不停地厮磨，一边开始各种性幻想，这是我最常用的招数，非常有效。我也很喜欢碰触自己的身体，不过，再怎么样也比不上这个办法来得美妙。在自慰的过程中ณ，我很少摆动身体，只有在高潮即将来临的时候，我才开始大幅摆动自己้。”
一a2๐型
“自慰的时候，我会先爱抚我的阴唇，然后沿着阴蒂四周，以绕圈画圆的方式不停地爱抚，接着，我就把指头伸进阴道里去。此时，我可能平躺或侧躺，或者干脆跟着一起摆动我的身体。如果我的腿是合拢的，我很快就能达到高潮，假使我把腿大开着，因而需要奋力地自慰才会有高潮，但是，那时的高潮来得更强烈，更令人满足。”
“自慰让我对自己้的身体享有自主权，因为我不必依赖别人来满足我的性需求。因此，我才能主控自己้与他人的关系。”
“自慰带给你的性爱就像一场独奏会——意思是告诉自己้：我会好好关爱自己、照顾自己，与自己的身体和自我做密切的对话与交流，对自己的存在保持着高度的意识，而且觉得自己很性感——我一切安好，我爱我自己。”
其他女人有类似的看法：“就生理快感而言，我非常喜欢自慰，尤其是在悠闲的时候。在心理层面，我就不那么喜欢了，通常我会觉得这样做很羞耻，甚至会有罪恶感。我不常自慰，因为我自己้有一种偏见，觉得应该多跟别人性交才对，比方说我现在跟丈夫同住，一刻也离不开他，而他也很喜欢跟我做爱，就像我很喜欢跟他做爱一样。但是，偶尔我还是会自慰，因为有时我们做完爱，却不能达到เ性高潮，这时，我丈夫就会拥抱着我，看着我自慰。不过，这种情形不常发生，我一个月最多自慰一次。”
“我最近才开始自慰。从童年以来，我就厉行禁欲，以至于刚开始实在很难——那让我觉得难堪，而且蛮愚蠢的。在生理快感上，我非常喜欢自慰，但心理上仍有困难，所以，我必须借助性幻想。我差不多一个礼拜自慰一次，用的是浴室里的莲蓬头。我纯粹是为了享受性高潮才自慰的，差不多需要半个小时到一个钟头的时间，不过，我会尽量延长享乐的时间。”
“我觉得最棒的感觉，就是阴茎在阴道口处的拉扯与戳刺。阴茎一定要插得很深入，然后再完全抽出来。”
“我有一个情人，他是个性经验丰ถ富的老男人，不过，他现在已无法勃起，但当他那不举的阴茎碰触到เ我的阴道口时，却能让我觉得非常兴奋。我仍然可以跟他达到阴道高潮，而他正是惟一能让我达到高潮的男人。”
“我需要在阴唇四周进行来回旋转式的阴蒂刺激，以建立起我的性兴奋，然后，我就会想要深入内里的阴茎戳刺๐。”
“我喜欢抬高我的臀部，让阴茎可以进行完全的插入与拉出。这样做爱，需时较长，大多数的男人都不愿意。”
“在他的龟头缓慢地从我的阴道中戳入拉出的时候，我便可以达到高潮，但是，他不能把龟头之外的阴茎轴也插进来，只消用龟头在我的阴道口附近摆动即可。”
“要先进行很长的亲吻与拥抱，如果能有一些口交更好；然后由我采取上位的性交姿势，让他的阴茎做局部插入；接着，他就不停地把阴茎拉出再戳入，我则上下摆动我的臀部。我们还做鼻子、脸颊的爱抚接触，等到我的高潮来了，他的阴茎戳刺就转而更深入一点，不过，也不能太深入——要等到我的高潮结束才能。有时，他还会用手抓住我的臀部，一边用他的手指在我的大、小阴唇间交相摩擦。这种感觉实在棒极了！”
在女人达到高潮时进行阴茎插入：
还有一种阴道性交的方แ式是：当女人的高潮来临时才进行阴茎插入的性交。在本研究中，并未将此列为ฦ可以在阴道性交中达到高潮的统计数据之中，因为女方既已进入高潮阶段，那么，阴茎的插入就不是造成她达到高潮的原因。此外，这种方แ式通常都要靠女方告诉男方แ在何时才能开始进行阴茎插入。上述例子再度验证了女人得以在阴道性交中达到高潮的原因，取决于技巧的运用，而非阴茎插入阴道的动作本身。
“通常在阴茎插入之前，我的高潮就已经来了。所以，对我来说，阴茎插入不过是在宣告我的高潮就快结束了。”
“让我达到高潮的方แ法，他得先对着我的乳房来上一段亲吻与吸吮，然后用他的手指刺๐激我的阴蒂，再把手指戳入我的阴道，接着用他的阴茎碰触我的阴蒂，最后才进行阴茎戳入，要使劲地一戳就入，旋即在阴道里保持静止。”
“有时在我的阴蒂已经接收了充分的刺激，而他的阴茎又能适时地猛然插入我的阴道里去，随即保持静止的话，我的高潮就可以比较顺ิ利地达成。”
“要等准备好了我才能ม进行阴道性交，否则我就会不喜欢阴茎插入。但是，通常都是在我尚未准备就绪时，男人就已经迫不及待地开始进行阴茎戳刺的动作了。所以，我始终无法达到เ高潮。因此，最重要的是要让他明确地知道，我还没准备好要做阴道性交，即使他已经等不及了，我也无可奈何。”
对大多数的女人的来说，如果一定要?