如果按照同样的道理，剑道高手就应该被称为太刀师或击剑师。因为弓箭、火枪、长枪等等都能ม被武士所用，那么论述它们的理论也就应该属于兵法。但是，人们常说的兵法特指的都是刀法。因为整个ฐ社会的一切都处于刀的统治之下，正因为如此刀法才被称为ฦ兵法。
选择武器
假如你是诚心诚意地想学习兵法，那你就必须把我所说的铭记于心，认真体会。
地之卷是本书的第一卷。它是对兵法全貌的一个概述，对“二天一流”也有初步涉แ及。我一再地说过，兵法不等于剑术，假如有人非要把它们划等号的话，那他只会离兵法的真谛越来越远。如果不能以小见大，又怎能由浅入深，这第一卷就仿佛是茫茫大地上的一条小径，因而我称其为地之卷。
我时常思索我不败的原因，到เ了三十岁以后终小有收获，我开始明白我不败的原因并不是因为我的剑技已经达到เ最高境界，那到底是因为我对剑技的执著追求，并在实战中学习剑技，始终没有偏离剑技的法理呢？还是其他的流派的兵法存在不足呢？于是乎我夜以继日地努力探求兵法的真谛，到了五十岁时，终于大彻大悟。
宽永二十年十月十日深夜记
兵法有自己้的姿势，它要求学习之人必须做到：抬头挺胸，头要不偏不倚；目不斜视，目光要坚毅；额不能ม蹙，眉不能皱；眼珠不能四处转动；微闭着眼睛；神平和；下颚要略๓微向前伸一点；脖ๆ子要挺直，不能弯曲。双手自然下垂；脊椎要挺直，提臀收腹；把重心集中在两脚๐之间。
佩带的短刀要紧ู贴着腹部ຖ，以使腰带不至于松垮，在日语里这叫做“别ี入”。
一般而，平时训练的剑法姿势就是决斗中的剑法姿势。这点需要特别注意。
眼
视野一要开阔一些，视线一定要大一些广一些。“观”和“看”属于两种完全不同的眼法。“观”是认真仔细地看，而“看”是很随便地看。兵法的特点就是要能够随心所欲地看，想远就远，想近就近。
兵法的一个要点就是，不用看对方手的武器就能感觉到敌人武器的存在。要做到这一点，没有大量的练习是不行的。
不管是剑法还是兵法，它们的眼法都是一样的。
一定要做到即使眼球不移动分毫也能看见两边的况。
在紧急况之ใ下，人们往往是很难做到这一点的。因而要谨记联系眼法的诀窍，时刻练习，从而使自己无论在什么况下，都能做到这一点。
持
手握太刀之时，刀柄要紧贴手掌，其间不能有一丝空隙。无名指和小指向内紧扣刀柄，拇指和食指轻扣在刀柄上，而中ณ指要即不紧也不松地搭在刀柄上。
当你准备出刀时，心里除了如何击倒敌人不应该有任何想法。当你出刀砍向对手时，不要使自己握刀的方法变形，要保持住，手不能有任何抖动，更不要有任何迟疑和犹豫。当你出刀进攻或者格挡敌人的刀时，拇指和食指的握法可以稍稍有所变动；但是，在任何况下，之ใ所以握刀是为了打倒敌人这一点是不能有任何改变的。
无论是在试刀时还在真正格斗时，刀的握法都要保持一致。无论何时，都要以击败对手的心态来握刀。
一般而，太刀和手是不能一成不变的。不变就是死路一条，也可以说灵动才是活手。这一点一定要认真理解。在脚法中，要把重心放在后脚跟，使脚趾可以灵活变化。根据不同的况，进攻的步幅可以灵活运用，大小快慢合适即可。这一点可有可无，最重要的一点是其节拍要和平时走路一致。
脚๐
在脚法中需要掌握的是：脚๐后跟用力，给脚趾留出活动的空间。况不同，进攻的步幅有大有小，有快有慢，这都是没有规定的。其中ณ最重要的是，保持脚步的平稳，就像平常行走一样，用力要均匀。切记避免浮步、跨步和踏步。