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第二章 让孩子远离成人病的妙法(5)

雾水问:

我女儿胃不好,吃完饭以后就胃痛,反酸、呕吐,总是无精打采的,也不能正常上学。该怎么办呢?

我的孩子12岁,近视,戴近视眼镜已有3年,现在用45๓0度的眼镜,医生说因为现在上学用眼太多,所以近视程度还会展的,令人非常担心。请问有没有什么方法能控制ๆ近视展度?成年以后如果做近视矫正手术,效果怎么样呢?

张医生答:

孩子在很小的时候,阳常有余而阴常不足,表现为ฦ晚上盗汗。当过了16岁,阳气不是那么足的时候,此时孩子就表现为ฦ手脚冰凉。所以,当肾气很虚的时候膀胱气肯定是虚的,膀胱气不足,它的约束机制就失常。因此,到เ晚上睡觉的时候,它的信息传递和它的约束机制就会出现障碍,这个时候,就是尿了以后,自己也๣不知道,这些孩子只要是晚上老老实实地睡觉,不踹被子不盗汗,遗尿自然就解决了。

在生活中ณ,家长要加强孩子的个人卫生,注意清洗外阴部,内裤ไ要天天换洗,尿湿后要及时更换。有的家长认为,让孩子穿湿裤ไ子,孩子难受了下次就改了,但湿裤子的寒冷或腌渍刺๐激可能让孩子夜间又尿。孩子的卧具应干爽舒适,家长应在孩子经常尿床的时间提前一些叫醒孩子排尿。每天晚上入睡前先排尿,夜间家长对孩子的表示要能做出及时反应,不要让孩子憋急了尿床。睡前不要给孩子看惊险电视或讲恐怖故事,不要吓唬孩子。白天不要让孩子玩得太兴奋,孩子太疲劳时更要及时把尿,以防孩子睡得沉而尿床。对经常尿床的孩子,晚饭要吃得淡一些,晚上应少饮水,不要吃含水量多的水果。

第一步:运内八卦穴。用拇指或者食指中ณ指并拢,用指腹以手掌心为ฦ圆心,中指根下三分之二为ฦ半径揉。不讲方向。

第二步:摩腹。也就是五指并拢用指面顺时针方向按摩肚子。

《万氏家传幼科指南心法?咳嗽ณ》中云:大凡咳嗽治法必须ี清化痰涎,化痰顺气为最先,气顺则痰行咳减。对于咳嗽痰白量多者予以茯苓、薏苡仁;咳嗽兼痰涎壅滞、腑气不通者予以炒莱菔子、瓜蒌仁;热偏重者予以车前子、车前草等。

铃铃一向体弱多病,秋风一吹,便开始闹感冒了,鼻涕、咳嗽一块儿来。折腾了一个礼拜后,感冒是摆脱๳了,可是咳嗽ณ却一直缠着不放手,铃铃就这么一天几咳地咳了一个月,吃止咳药、消炎药也๣不见效,咳得虽不算厉害,却就是不见好转,家长这时候才急了。

对于已有过敏性鼻炎病史的孩子,家长平时的护理非常重要。平时应让孩子多运动,以增加人体的抵抗力。教会孩子在每天洗脸的时候,要学会用冷水清洗鼻腔!具体方法是用手接少量凉水,用鼻孔轻轻吸入冷水然后喷出,反复10次,以达到เ清洗鼻腔的目的。一般早晚1次坚持1个月左ุ右就会有很好的效果;家长可经常为孩子按摩鼻部的迎香穴、印堂穴及脑แ后的风池穴与风府穴。按摩至微微热为度。

另外,在饮食上,尽量让孩子少吃或不吃刺๐激性或者容易过敏的食物,像肉、海鲜、辣椒等,不要等到孩子鼻炎作的时候才开始忌口,那时候忌口作用不大。在孩子鼻炎作的时候,别让孩子吃冰冷的食物,因为冰冷的刺激会让鼻黏膜更加肿胀;不要用冷水刷牙洗脸຀,尽量用温热的水;不要让冷气或冷风直接对着头部ຖ,尤其是鼻子;不要熬夜,睡觉时如果鼻塞,可以将枕头垫高;至于通鼻药水,如果偶尔使用几次可以,但是不要单纯依赖通鼻药水来解决鼻塞,时间久了,反而会形成反弹性鼻炎,鼻塞会更严重。

儿童本来是天真烂漫的,可是现在的不少儿童却根本烂漫不起来。为ฦ什么呢?

有一个学习成绩非常好的孩子,平时活泼可爱,可是最近一段时间,她的学习成绩却越来越差,而且还整天闷闷不乐的,记性很差,话也变少了,好像有什么心事一样。她的父母想尽办法也问不出什么,前๩几天竟然留下遗书,幸亏被母亲及时现才免于不测。

这其实就是患抑郁症的典型表现!

现在,儿童患抑郁๗症也并不是什么稀奇的事情。

孩子患了儿童抑郁症,这对一些家长来说一定会感到困惑。一个ฐ小孩怎么เ也๣会得大人才会有的病呢?其实,抑郁症不分儿童和成人,近些年来这种心理疾病还有明显低龄化的趋向。而重症抑郁潜在的最大危险就是自杀行为。

一般来说,患抑郁๗症的儿童主要是由á于家长给予的压力太重,家长对孩子的期望太高,由于孩子的心理承受能力较弱,孩子在承受学校和家庭的双重学习压力的同时,在学习๤成绩问题๤上,只要家长感到เ不满意,孩子就会时常遭到เ指责和责骂。所以,处在这样家庭环境下的儿童是很容易受到心理伤害的。其次,家庭环境不良、父母之间过多的争吵,家庭缺少温暖,同样可以给孩子造成一定的心理伤害。还有父母离异、亲人丧失、突的意外事件、师生和同学关系问题๤等,也๣均可对儿童的弱小心灵构成伤害,导致儿童生不同程度的情绪障碍。

儿童抑郁๗症和成年人有较大的不同,容易被家长和老师忽视,因此,重视儿童抑郁症的早期识别和防治,就显得非常重要了。儿童抑郁๗的症状有以下三种表现:第一种是身体不舒服,例如恶心呕吐、厌食、腹部不适等,这是精神๰症状