或许，他们只不过是听说情况，过来慰问一下，表达一下罗素า家族的关心罢了。
又或者，是萧邦又犯病了，所以想要找自己้前去救治？
“老莫尔，放了索森，是我嘱咐他给我煎æ药的。”
老莫尔心里纳闷，但还是挥手让侍卫们放人，然后问道：“少爷，你吃的都是什么药？又是哪位名医开的？老奴怎么都不知道啊？”
到时候恐怕药剂๘师协会要追加自己้成为高级药剂๘师了吧？
哦，不，不仅仅是高级，怕是要成为药剂大师了。
“看来，要找机会研究研究这些符号才行。”
既然是泰坦遗留下来的东西，萧邦ะ自然是不肯轻易放过了。
老莫尔走近，略微有些佝偻的身躯，在小主人的身后不远处站住，恭敬的劝了一句。
“我不！”萧邦赌气的撇了撇嘴，正好在这时候，夜空中突然『噼啪』一声，划ฐ过一道闪电，吓得小孩子心头一跳，浑身很明显的在抖。
对于眼前这个对罗素家族鞠躬尽瘁，尽心尽力的老管家，萧邦ะ俨然已经把他当成了亲人，但他却不会说出来，因为ฦ他知道，如果他说出来，只会让这个勤勤恳恳的老仆人感到เ尴尬。
经过了之ใ前一段时间的调养，萧邦的身体已经恢复了很多，虽然依旧有点瘦弱，但体质却改善了，不管是什么时候，肚子里都总感觉好像是有那么一股暖暖的气流在窜动，浑身上下都觉得暖烘烘的，哪怕是在严å寒的冬天都是这样。
而或许是在看到เ萧邦在呼吸吐纳和中药调理这两方面的进展颇็为顺利，所以宗元就决定给萧邦ะ加量。
每天追着齐格跑步，这对萧邦来说实在是太辛苦了。
开始的时候，萧邦ะ那经过调养的身体，勉强也只能支撑他全跑上一两里路就累得不行，但是在熟悉了宗元传授的另外一套，适用在快奔跑中的呼吸吐纳法门之后，萧邦的奔跑能力开始逐渐的加强。
这套呼吸吐纳法门其实也就跟萧邦ะ每天晚上打坐入定时所修行的功法差不多，只是一静一动，完全是两种截然不同的节奏。
不过有了之前的基础，现在学习起来也快得多了。
如今的萧邦ะ都已经可以独自一个ฐ人跑到落日山，但是要爬上山，他暂时还不行。
每天爬到山上的时候，太阳还没有升起来。
萧邦直接来到เ山后，在一块正朝着太阳升起的方向的巨石上，盘腿坐下之后，心很快就平静了下来，呼吸也逐渐的平稳，慢慢的就进入了入定的状态。
这也是萧邦ะ最让宗元感到เ满意的地方，那ว就是尽管他对修行的一些东西是越来越熟悉了，但是他还是总能够象初学的时候那ว样，很轻易的就入定了。
在修行界有那ว么เ一句话，入定一天，胜过修行一个ฐ月。
相信这也是萧邦之ใ所以能够进步神的原因。
齐格也有他自己的任务。
出于各种方แ面考虑，宗元也传授了一套简单的呼吸吐纳功法给齐格，但这套功法跟萧邦所修行的强调内外兼修的功法不同，更加强调身体的修行。
这无疑是正合齐格的口味，他天生就是不喜欢那些太过复杂的东西。
陪着萧邦ะ跑步上山，看着小主子入定之后，齐格就会脱去自己的衣服，露出一身精壮的肌肉。
本来齐格就天生魁梧，力大无穷，但自从修习了宗元的功法之后，身体反倒没有以前那ว么เ壮硕，块头也没那么大了，但无疑ທ比以前结实了很多，力气也是大有长进。
跟萧邦只是每天一门心思的修行功法不同，宗元特地传授了齐格一些武技。
说到传授武技就好笑，想那ว萧邦本身体质就弱，而齐格更是一根筋的，尽管他所学习的武技都是一些并不烦杂的技巧，但却也不是萧邦随便就能施展出来的，更别ี说是要萧邦ะ教导齐格要如何如何运气使力等门道了。
可想而知，在传说齐格武技的时候，宗元肯定是差ๆ点没被萧邦和齐格两人给气疯掉的。
不过，齐格却非常勤奋质朴，在学会了一套武技之后，他就不停的反复练习，那ว股学武的劲头，甚至连宗元都感到เ惊叹。
当然，萧邦修行的劲头也同样是不遑多让。
脱去外面的衣裤，里面穿着一件便于运动的武服，这也是萧邦从宗元那边学来的东西。
只见齐格的手脚腕处和腰间都绑着一圈墨黑色的铁环，看起来不重，但是亲自在铁环里布置下『小移山阵势』的萧邦就清楚，他自己้或许勉强能够拿得动其中ณ一环，但要他背着五个ฐ铁环，压都要被压死掉了，更别ี说是要象齐格这般修行了。
在反复练习着宗元通过萧邦传授过来的武技，每练习一遍，齐格都会停下来，看看坐在巨石上的萧邦，憨à厚一笑。
虽然他不大明白那ว些所谓的魔法元素和灵气，但他却能ม够感受得到，在萧邦ะ少爷入定打坐的时候，周围的空气就好像被吸引了一般，一个ฐ劲的朝着他所在的那ว个方แ向扑过去。
萧邦少爷说，那是他修行的功法的特点，而这也让齐格佩服的说，将来萧邦少爷肯定是要比他更加厉害。
每每都总能够在太阳崭露第一道强烈阳光