“中ณ指是什么意思呀？杰哥哥来嘛再给翠儿讲个笑话嘛ใ翠儿最喜欢你了。”方翠儿看了王杰得意样玩出了拿手好戏——撒娇็拉着王杰得右手左晃右晃声音细细地说到เ。
王杰最受不鸟就是女性的撒娇听到那ว柔柔的声音特别是腻腻的“杰哥哥”王杰全身鸡皮疙瘩都起来了马上说到“好的听好了下面的笑话就是……”那ว“是”拉得长长的。
“王杰得了吧你如果真拍出了王重阳式的道士形象我就把这照片传给你老妈看哼哼人间没出现无量杀劫你马上就要遇到杀劫了哈哈让你妈知道你当了道士你就哼哼。“那ว胖子不待说完已经拿着传说中的神奇——卡片相机”咔””咔“几下把王杰得道士形象拍下来了。
“我靠我被你猥琐形象勾引都没摆pose让我看看不好看我要重拍咦原来我还真有仙风道骨的形象。“王杰抢过胖子的相机看了下照片说道。
“外面又在打拳了嗯对了我可以去观摩观摩顺便看下他们有什么不足“
王杰想到เ再一次爬上了假山照着外面小孩的架势摆弄着姿势一拳一拳的模仿着但怎么เ从旁人角度看这姿势非常的难以入目不过王杰貌似自鸣得意嘴里不停的唱到
霍霍霍霍霍霍霍霍
霍家拳的套路招式灵活
活活活活活活活活
活着生命就该完整渡过
过过过过过过过过
过错软弱从来不属于我
我我我我我我我我
我们精武出手无人能躲
王杰就这样达到了忘我的境界挥舞着那不堪入目的姿势。
“咳咳“
王杰被这专门的咳嗽声吸引过来向下望了望看到方伯用手放到เ嘴前不住的咳嗽ณ而方翠儿穿着那标致的女衣丫鬟装“呵呵“的笑着。
“完了偷师被人家发现了。“王杰满脸黑线然后额头的汗水止不住的落下心中一紧又是一失重向下掉下。
“靠还来一次“王杰心中ณ恶狠狠地想到。
“哎翠儿放我下来吧为什么เ我每次爬山总是掉下来而每次都是被你看到每次被你抱住。“王杰又一次坠山被方翠儿抱住现在已经是非常淡定的让方翠儿放下然后整了整衣服。
“你~”方翠儿顿ู时无语。
王杰缓缓的走到方伯面前手搓了搓后脑非常不好意思的说“方伯非常不好意思未经允许擅自偷学贵庄的厄武功。“
方伯看了看王杰的样子笑呵呵到“小杰啊他们练的都是青龙国最普通的招把式没事的基本上青龙国的人人都是这样入门的炼体期只是为ฦ以后修炼打好基础而已这些花架子没什么เ重要的对了我听翠儿说最近你对修真极为感兴趣所以就带了这本《青龙炼体基础》及些许炼体期的药材给你。“
王杰从2๐1世纪过来饱受21้世纪的人情冷暖加上在公司尔虞我诈的斗争还有不断ษ的社会冷漠本已是对人都提防3๑分但在方伯无私的帮助下也不禁热泪眶盈。
“来小杰这些拿着这些药材在你洗浴时放入连续泡3๑天再开始进行这《青龙炼体基础》以后照ั着这功法训练每次晚上再用药材浸泡记住刚开始泡的时候估计会有点不适应。”
“好的方伯将来若我有所成就我定报方伯助我之恩。”王杰坚定的对方伯说道。
是夜王杰泡在炼体药材泡的热水里那ว康黄色的皮肤在水雾中ณ忽现一看就知道王杰得身体素质是多么的糟糕。
“我爱洗澡皮肤好好。”王杰一边哼着歌一边翻看着《青龙炼体基础》。“
“靠原来这本书就是说如何锻炼身体而已๐嗯跟21世纪没什么区别啊果然是大路货。我看看啊。炼体前先让药液沁入身体以便增强身体的活性然后通过不断的锻炼身体让体内经脉扩展同时让经脉不断地变得坚韧使后期修炼更为便宜。”
“哦原来炼体就是打基础啊练气才是修真的入门。”
“好胀啊看来药开始发挥作用了日怎么เ想打屁股针似的全身胀胀的。”王杰此时满脸通红脸鼓鼓的。
经过约莫半个ฐ时辰的膨胀感后王杰呼出了一口气“哎原来泡药酒的感觉就是打针啊难道我以前身体很不好打多了针所以现在完全没疼痛感嗯继续看书。”
“嗯炼体方式介绍哟好多种啊分为别ี类的嗯仔细瞧瞧这异界是怎么เ炼体的。”
看着看着王杰又开始满脸涨红然后一甩那《青龙炼体基础》飞了出去自己潜入水里水中冒出一堆堆的泡泡。
王杰在水中咕噜“靠我还以为是什么เ宝典捏有什么特别ี的炼体方แ法原来就是什么提着重物跑来跑去；提着重物挥拳靠归根结底就是跟21้世纪的有氧运动目的一样锻炼身体。”
次日王杰就早ຉ早ຉ的起来跑到院子里开始了“炼体”之旅。
“先做套广播体操活动活动一二三四二二三四……。”
“好开始俯卧撑一二三。”
王杰通过对比那套《青龙炼体基础》和地球的运动对比探究了许久还是决定用地球的方式锻炼所以了开始了一系列的体育项目俯卧撑、跳远、跳高、仰卧起坐、掷球、跑步等等当然这跑步是负重跑。王